トモさん＠黄色い豆鉄砲のブログ一覧

　









今日も車関係無いブログ。

今まで使っていたズボンの裾が痛んできたので新しいズボン買ってきました。
私は冠婚葬祭以外の外出はほぼチノパンオンリーです。

新調したついでに1サイズダウン。
ここ一年で3サイズダウンとなりました．．．．．

別に病気じゃないですよ。
適切な(と、本人は思っている)食生活の改善とジム通いの成果。

11か月の成果
体重　　　　-9kg
腹囲　　　　-9cm
体脂肪率　-8%

さようなら、成人病リスク。