三週間経ちました。。。

健康のためにもいいことです。

でもついつい口が寂しくなって食べてしまう結果、太るとか。

太りすぎも又健康に悪いですからね。

頑張ってください！

そうですね。
太らないように簡単な筋トレもしているので、ますます健康になりそうです （＾＾ゞ

食べる量が増えるのもありますが、喫煙による栄養吸収の阻害が無くなることも大きな原因のようです

ありがとうございます。頑張りま～す！

禁煙始めたんですね！

３週間は凄いです(^o^)

自分は二週間でダウン...

お酒飲むと駄目ですね(;_;)

頑張って下さい！

20年振りくらいです

これからですね （＾＾；

お酒ヤバイですよね～
あと、仕事でイライラし出した時も

今回はちょっと気合入れてみます！？

いいことだと思いますよ。
私はもともと非喫煙者ですが、
最近社内でも禁煙者が増えてますからｗ

値上りがきっかけでやめる人が多いですね
私の周りも確実に増えています
喫える場所は確実に減っています

私も禁煙中です・・・（8年）

禁煙を意識しないこと？が大切だと思います。
8年なりの感想です。

頑張ってください♪
禁煙で余ったお金はモディにまわせますね！

8年だと、もう”中”じゃないですね （笑

意識しない・・・う～ん難しい
8年経つとわかるのかな。。。

ありがとうございます！
そうですね。年間10諭吉は浮きますしね♪

私は節煙中です（汗）

禁煙トライする度に本数が増えてきました。

一度に1,000円位に値上がりすれば
辞めれそうな気がします（滝汗）

私は禁煙の前に”徐々に減らそう計画”をしたのですが失敗に終わりました

開き直っちゃいますよね （＾＾；

1,000円台になると、さすがに嗜好品とは言えなくなりますね～
辞めれば毎日ステーキ食べられますからね

尊敬！ですね。

悪い事とはわかっていますが（汗）
意志の弱い私には・・・・

成功お祈りします♪

いえいえ、どうなることやら （＾＾；

健康や経済面では確かに悪いかもしれませんが
他に代わりの無い楽しみの一つですよね

ありがとうございます！頑張ります！！

変な方向にリバウンドしませんように
( *￣)m 〔十〕 アーメン

次、会うときは葉巻くわえてたりして （笑
ア～メマ～！

私も常々死ぬまで自分の歯で食事をしたい。
と思ってます。

禁煙は医者に脅されないとできませんよね^^;

私もそんな感じで禁煙歴15年です(^^)v

噛む感触も食事の楽しみですからね
それに入れ歯掃除している自分を想像したら、ゾッとしたので。。。

あら、昔は喫われていたのですね
何かキャメルとか喫っていそう・・・

しゅ～ちゃんは結婚を機にタバコを止めました～

禁煙中の1年間くらいは、少々辛かったですが、今ではタバコの匂いも嫌なくらいになってます～(笑

最近では、親しいみん友サンの中にも止めたっていう方も居ますよ～

↑上で、とよじさんも言ってる様に、あまり意識しない事がコツだと思います(⌒-⌒)b

気負わずに頑張って下さいね～

止められた方、結構多いですね～

結婚を機に・・・・
あっ、それも私の課題の一つです （笑

皆さんのお言葉、励みになります！

頑張りま～す！！

禁煙がんばってたんですね！
自分は、禁煙歴：11年っす。
がんばりましょ～

タイトル画像、かっちょいいですね～
自分も変えました。同じケイズ＆ Byダイキンガーさんです(^^;;

そう言えば、同じ年代の人達は、若い頃ほとんど
喫っていましたよね
ありがとうございます！
頑張ります！！

見ましたよ～♪後ろから前から素敵です～
ダイちゃん、さまさまですね！

こんにちは♪

禁煙できないって方は、ある意味、意志の固い方だとも言えます（笑
そう！貫き通す頑固な意志が必要ですもん（笑
確かに禁煙？タバコ禁止？禁煙じゃなくってすっぱり止めるブログにしちゃいましょう（爆

※余談ですが。。。
実は私も20数年間、タバコ吸ってましたぁ（汗
毎日40～６０本の世間で言うヘビースモーカーっていうやつです（爆
或る日、突然に喘息になりましてそれ以来、やめて現在に至ってます。
勿論、その日を境に1本も吸ってません（キッパリ）
人間、キッカケがないと中々止められんもんです（爆
今は、タバコの煙の変わりに燻煙すってますからネΣ(￣ロ￣lll)　ｶﾞﾋﾞｰﾝ

こんばんは☆

へへへ、意思貫き通せませんでした （笑

今回はきっぱり止めようと思っています
これでダメなら、もう無理でしょうね （＾＾；

ヘビーですね～
ダウンタウンブギウギバンド並みですね （笑

健康に悪いと知っていても、何か症状が現れて実感しないと中々踏ん切りが付きませんよね

燻煙吸っているんですか！？
今度、味見させて頂きま～す （爆

今は喫煙場所探すのが大変ですもんね。

次回お会いした時に
あれ～誰でしたっけとならない程度に
体重増やして下さいね(笑

そうですね
その分、喫える場所では多く喫ってしまうんですよ

特にお腹の周りがヤバイですね
次回お会いした時に　「ごっつぁんで～す！」
とならないように気をつけます

自分吸わないので苦労とか解らないですが

頑張れば、小さくなって吸わなくて済みますよ(@^^)/~~~

ぼるたさんがコーヒーやめるみたいな感じかな？

人生小さく生きるために頑張ります！