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S-UME CHARGEのブログ一覧

2015年09月12日 イイね!

散漫と





43。
いつのまにか3万超えちゃってましたDTMのボルトオンターボキット。十馬身差近い相変わらずのぶっちぎり。
最近ビートばっかり乗っててエッセは帰省時のみの使用ですがやっぱり久々に乗ると気持ちいいんだよな~。

そして何気にレークリが2番目なのが興味深いです。レークリはマジ明るいんでおすすめっすよー!





うめきち
Posted at 2015/09/12 16:30:19 | コメント(3) | トラックバック(0) | 日記
2015年09月11日 イイね!

へへへ

先日スタバじゃなくてヴェローチェだけど隣にMacBook Air開いて作業してる意識高い系の方がいらしてガチでコーヒー噴きそうになったうめきちですコンバンワ(挨拶)

という訳で(?)近況報告でもしようか。また心配されちゃうからね。へへへ。

車関連はサボりまくりで、

・ビート車高調取り付け
・ホイールのサビ除去

この程度しかしてません・・・
車高調はフォトに上げておきました通りですが、ホイールも後で上げとこうかな。フォトに。



生活関連?では、

・平日禁酒
・禁つまみ
・禁お菓子
・禁ラーメン(※お店の。たまに食べちゃうけど・・・カップラは普通に食べてます。)
・筋トレ再開

したおかげで~体重が13kg落ちましたwww落ちすぎwww
てか今まで全然落ちなかったのに仕事が糞ハードすぎてマジ無理ゲーwwwとか思いながらも続けてたらいつのまにか60前半になっておりましたw
目標は60切りそして50kg台維持です。

食生活はマジで気遣ってます!俺もいい歳なんでね~そろそろ本腰入れてかねーとなって感じで厳しくやってます。
酒なんてビール毎日3-4本飲んでたの、筋トレしてるのもあって(筋肥大に影響するから)週一の2-3本とかに減らしましたし、お菓子食べたくなったり小腹がすいたらひたすらヨーグルトかっ食らってます。
そろそろ家計簿にヨーグルトの欄ができてもおかしくない頃合いだナw



脳って馬鹿だからさー、腹減ってないのにいつもよりも食べる量が少なかったりするとそれだけで「あー腹減った!早く何か食べろぃ!!」とかなんとか信号出してお腹をぐーすか言わせるらしくてさー、それに負けちゃってついつい間食しちゃって太っちゃう、みたいなのを読んだのですよ。栄養は足りてるのに馬鹿だから信号出しちゃうわけ。



ダイエット中の方はお腹が空いても我慢してるとそのうちその辛い空腹も慣れてくるので(実際俺がそう!)頑張って痩せましょーねっ☆

筋トレは4年以上ブランクが空いてたので、今度こそ辞めないように必死でやっておりましてですね、週4位で通ってます。これからも肉体改造頑張るぞい♪




秋物ファッション殆ど持ってなくて壊滅的☆今からガクブルなうめきちでした☆★☆はよ買ってこな・・・
Posted at 2015/09/11 22:40:06 | コメント(2) | トラックバック(0) | 日記

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「ひっさびさに布団干してガッツリ掃除~ずっと花粉や黄砂気になってて外に出せなかったんだよね~~~」
何シテル?   04/08 13:34
「S-UME CHARGE(えす うめちゃーじ)」 名前がちょくちょく変わりますが、基本「うめ」が絡んだ名前になってますのでうめ系で呼んでください♪ 主にう...

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