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2015年11月16日 イイね!

久々に1人飲み〜

最近、悪玉コレステロール値が高くて、2週間ほど前から薬を飲み始め(ーー;)

なんでも、このままいくと動脈硬化とか脳血栓とかになるよ〜とお医者さまに言われちゃったので

食生活で改善するためには、動物性の脂肪を減らす事が大事ということで野菜たっぷりの食事を心がけてる今日この頃

で、本日のメニュー
ポトフ、シメサバ、セロリスティック、鶏ハツ炒め、カマンベールチーズ(動物性脂肪ありありだな・・・)

チリの白ワインでいただきます







Posted at 2015/11/16 22:08:36 | コメント(8) | トラックバック(0)

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