2012年12月16日
今日、約２週間振りにパンクで出来なかった為
自転車漕いでの運動を始めました！！
最初は新しい自転車だったせいか、切り替え重いでも
全然大した事なかったけど、さすがに２週間近いブランク
が裏目に出て徐々に重く感じる様に…
しかし終盤感覚を取り戻し、慣れれたせいか軽く感じる！！
風が強かったものの、無事４０分間漕ぎ終える事に成功
致しました！！♪♪
最近ずっと体重が７７㌔台だったので、ようやく起死回生か！？
また寒くなるで厚着するし、厚着すれば熱を外に出せんので
汗かくので、むしろ１１月より痩せれたんだよね～♪♪
オマケに寒いから序盤の数分で息切れてすぐ体温まるし！！♪♪
選挙は敢えて名前で幸福党を選んどきました！！
自分が幸福になれる様にとね！！♪♪（少なくとも気持ちの面では）
Posted at 2012/12/16 15:21:32 | |
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ダイエット | 日記
