我が道を行くぶたのブログ一覧

昨日の朝、ココロ温まる気分で目が覚めた。
なんと！夢に黒田さんと新井さんが出てきたのだ♪
黒田さんのキチンとしたところ、新井さんの可愛い笑顔。
お二方と夢の中でお話しし、“新井さんってやっぱ　いいヤツ”と
シミジミ感じ入ったところで目が覚めた。（⌒―⌒）

1月は孫の保育園送りやら病児保育への送り、そして実家への顔出し。
後は、ジム通い。
写真、撮ってないなぁと植物公園へ行ってみた。



変わった事と言えば、炊飯器とオーブントースターを捨てた事。(笑)
炊飯器の窯がハゲてきてて、買い替えかぁと思っておったが・・・
待て、そもそもわしは月に5回ご飯を炊くかどうか。。。(^-^;
ご飯て鍋で炊けるじゃん。
で、捨てた。
一度鍋で炊いてみたんよ。
ちょっと水が少なかったみたいで(笑)
ちぃと固めじゃったが食べれた。



オーブントースターは食パン焼くくらい。
以前はお肉とか焼いてたんじゃが。(^-^;
食パンってフライパンで焼けるらしい。
で、ワタシはほとんど使って無かったガスコンロの
魚焼きのところで焼いてみた。
油断したら焦げる。(笑)
次回はフライパンで挑戦してみよう。



炊飯器とオーブントースターが無くなり
台所はスペースが出来て、なんだか嬉しい♪




ジムは相変わらずで、でも、12月は疲れて無いと思ってたけど
かなり疲れていた事が判明。（河馬）
休みの日に行く事にしたんよ。
流石に三日空く時は、出勤前に行く事もあったけど。
ちょっと時間をずらすとメンバーが変わるのね。
ジム通い始めて変わった事は
以前程寒がりではなくなった事♪
暖冬じゃからかなぁと思っておったが
そうでも無いみたい。
去年までは寝る時に湯たんぽ必須でしたが
今年はまだ出していません。
無くても寝られるのよ。(⌒―⌒)



正月はボケナスと会ったんじゃが
娘んところの引っ越しの手伝いの事言うと
「おかーさんはお姉ちゃんにし過ぎるんよ！」と。(^-^;
言われてみれば、そーかもなぁ。。。
つい、必要以上に頑張って疲れる。；
なので、ホントに必要な時だけ付き合う事にした。(笑)



と、１月の近況報告でした。
あ、そうそう、初雪道体験しました。
最初の雪の時はお休みで、次の時は道路に積もってなくて。
安定した走りでしたよ。
勿論、トコトコ走りました。
何度も譲ったしね。
朝から道路カメラを確認し、高速で行こうかとか
悶々と悩む時間が無くなった事が収穫です。(笑)

※写真は2017年1月のモノです。(^-^;

ジムに通うようになり、最初の2回は筋肉痛。（^-^;
で、3回目は全然無かった。
あれ？これってもっと負荷をかけなさいと言う事？？？
で、4回目は各器具の重りを増やし、
それぞれ2セットしてみた。
お、筋肉痛が戻ってきた。（笑）
早朝、行ってマス。
目標は週に二回か三回。


出勤日は4時半くらいから開始するんじゃが
大抵1-5人いらっしゃいます。（^-^;
5回目は朝バタバタするのが嫌で
時間を決めてやろうと1時間を目安に。
ホントは1時間半をかけ、のんびりしたいんじゃが。；

明日はサボろうかなぁと思う日も
目覚ましで起きて、やっぱ行こうと着替えをする。
せめて休みの日くらい、のんびり寝ようと6時に目覚ましセット。
でも、3時半には起きちゃうと言うね。(^-^;

下半身は少しづつ鍛えられてる感が。
でも、どうにも上半身は苦手。
なかなか負荷を上げる事が出来ません。；；；

朝はほぼ、若い男性ですが
女子もいるのよ～♪
１人、超カッコいい娘が。
その娘は上半身はランニングのお洒落なのを身につけ
颯爽と身体を鍛えてらっしゃる。
後は同世代？のオジサンと年配のオジサン。
若い男の子はどれも同じに見える。。。(笑)
一度6時から始めた時、７時頃から、おねー様がいらしたかな。

そんな中、着いたらクルマが一台もいない！！！
よっしゃー、ジムを独り占め。（￣ー+￣）
独りでニヤニヤウォーキングを開始。
ふっふっふ、今日はこのジムわしのもの～♪
とヘラヘラしながら歩いてたら（不気味）
ふとBGMがクリスマスソングだと気が付く。
そっかぁ、今日はイブか。
あ、これ、神様からのクリスマスプレゼント。(⌒―⌒)♪
で、20分後にクルマが到着。。。(^-^;
ちぇ、20分のプレゼントかぁ。。。；；；
でも、いいわ。

二年くらい前までは、クリスマス時期になると
少しの寂しさと虚しさを覚えておりましたが(笑)
今年はそういうのが一切ない。
成長したなぁとシミジミ。

で、この前発見したんじゃが、ウォーキングマシンで速度を設定しようとしたら
体重を入力する指示が出て、あれ？こんなん初めて？？？
それまでは速度を上げていくだけじゃって
実はきっと、気がついてなかっただけらしい。。。(^-^;
適当に入力しいつもの速度（60ｋｍ/ｈ）で歩き始める。
大抵20分少々、2ｋｍ、100kcalを目安に歩いてたワケです。
が・・・体重入力したら、これまでの半分少々の消費カロリー。。。
え゛―――――！！！
体重少なかったら消費カロリー少なくなるの？？？
・・・・・納得出来ん！！！

既に一か月経ちました。
が、怖くて体重計に乗っていません。
変わってなかったら　どーしよ？と。。。(^-^;
腹回りは少しスッキリしたような。。。気がする。(笑)
太もも、太くなった気もするが、あんまし変わらんような。。。；；；
理想は筋肉で体重増やし、体脂肪を減らす。
さてさて、どーなることやら。