ケン ちゃんのブログ一覧

どもどもケンちゃんです。

ようやく、ペダル廻りが一通り気に入ったパーツを装着する事ができました。

これも、みんカラで皆さんが紹介してくれているおかげだと思います。

色々参考にしたもんなぁ～m(__)m

自分の装着方法が、これからペダル廻りを弄ろうとしている方に参考になると嬉しいな（＾ｖ＾）

どもどもケンちゃんです。

最初は観るつもりは無かったのだが、会社の後輩が見ておくべきと言うので観てきました。

『This is it』 マイケル・ジャクソンの映画です。何時もは閑散としている地元の映画館なのですが、

21時過ぎからの上映にも関わらず満員。改めてマイケル・ジャクソンの人気を感じましたね。

自分は、とりたてファンではないのですが、映画で映し出されるコンサートのリハーサルシーンを

見るとマイケル・ジャクソンの音楽にかける本気度合を感じました。

なかなか良かったですよ♪

・・・・映画に行く前、今日購入したフットペダルを取り付ける為にある物を加工していたのだが、

加工途中で割れてしまった・・・。明日もう一度買いに行こうっと(；一_一)

どもどもケンちゃんです。

タイトル通り、注文してしまいました。

あっラーメンの出前とかピザの出前とちゃいますよ（笑）

かと言って、１７インチのホイールとかでも無い・・・・(；一_一)

整備手帳でも紹介したペダル周りの弄りがいよいよフットペダルのみとなったので、ここは一気に行かねばと本日気になるあの商品を注文～♪

２、３日後には手元に届くので週末には装着完了予定（＾ｖ＾）

楽しみだぁ～　うっしししし


あっタイトルと中身のギャップに拍子抜けされた方・・・ゴメンなさいm(__)m

どもどもケンちゃんです。

3連休の最後の日と言う事で外食をする事に・・・給料日前なのに

当初、焼肉と噂されていたが、息子の切なる願いが優先されラーメン屋に予定変更。

スポーツ倶楽部で消費したカロリーを十分に補充しましたとさ（笑）

いやぁ～醤油ラーメンに煮玉子＆チャーシューの大盛り美味かったっすよ（＾ｖ＾）

どもどもケンちゃんです。

午前中、9月から通っているスポーツクラブへ行ってきました。施設の中にあるインボディーと言う測定器があるんですね。

体重はもちろん筋肉量やら脂肪量やら筋力のバランスやらフィットネススコアやら色々調べれる機械な訳ですよ。

入会時に一度測定してたのですが、2か月程経ったので再度測定してみました。

結果的には、体重が目標体重まで落ちていた２ｋｇ減。体脂肪が目標としてた１２％を下回り１１．８％だった。（入会時は１４．２％だった）

筋肉量も適度に増えており良好であった。しかしトータルのフィットネススコアは２ポイント下がった。（体重が少し足らないらしい・・・・自分的にはベストなのに・・・機械は融通が効かない）

そう、体重や体脂肪率は減ってきて良好だ！

しかし、しかしだ・・・
我がFREEDの燃費も減ってきた（悪くなってきた）
当初１３ｋｍ/ℓやったのに、ついに１０ｋｍ/ℓまで落ちてきた。
まぁ原因は解っている・・・・

通勤時の渋滞・・・これは何時もの事だ。
そう原因は・・・・

筋肉量が増えた我が右足がアクセルペダルを強く踏んでいるのだ。つまりアクセル開度・・・〇〇〇％（〇の中は適当な数字を入れてみて下さい）

よ～し、次の燃費記録更新まで省燃費運転してやるぞ～♪

・・・・できるのか？俺に・・・