・・・ASUKA逮捕・・・




・・・アス子って名前やめよう・・・縁起が悪いから・・・しばらく・・・

トライアス子さん　チャゲアスのファンだったんですか？

そこまで意識する事ないとは思いますが・・・（汗）

最近はイモーラでどこかいきました？

尾道　U2ってサイクリング複合施設はよさそうですね〜

そうだよね♪



なんかモヤモヤしたものがスッキリしたよ(*^^*)


製造ちゃん、ありがとうp(^^)q

う～んとね。



最近わぁ、黒田官兵衛のドラマ見て高松城址までサイクルしたよぉ(￣∀+￣)ｷﾗｯ



てか、マドンナちゃんかわいいじゃん！(≧∇≦)━━━


(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ★+☆【祝】☆+★ヾ(ﾟ▽ﾟ*)
３０００キロおめでとう！



ガーミンいいよねぇ～、ワタシも使ってるよん。（＊´∀｀＊）



(*￣(ｴ)￣)/ﾟ　古いけどね。



ワタシのわぁ、前のロードと合わせてトータル２万６０００キロ走ってるわよ。



おイモちゃんで７０００キロくらいだね。



ねえ、アベレージ何キロ？

(((o(^｡^")o)))ﾜｸﾜｸ

おお〜色々いってますね

僕も二ヶ月ほど前だったか
高松に財布を買いにマドンナ二号で行って
せっかくなんでうどん食べて帰りましたよ

7000キロとはなかなか乗ってますね
さすがです。

こないだブログに書いてましたが
自分のアベは一時間で32キロを維持するのが
いっぱいいっぱいでした。

ガーミンを導入したから
またトレーニングしてみますよ

へぇ～、ワタシわぁ～



しまなみ海道へ行った時のアベちゃんは２時間漕いで、４１キロぐらいかな？





向かい風ということもあって、そんなにスピード出なかったけどね☆

２時間での平均時速が41キロ？
((((；ﾟДﾟ)))))))

ついに週明けににマドンナ二号に
ビッグプーリーを取り付けて
チェーンを取り替えたら
完成です(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

ビックプーリーとは？？
(´д｀|||)

フロントのギアですかな？？
(´д｀|||)

週明けとは、火曜かな？

最近思うように体が絞れないですなぁ～
m(。≧Д≦。)m

先週、ウエアを買いました。
自転車漕いでダメなら、走ってしまえ的なやつを……

リアディレイラーのしたについてる
チェーンが通ってるコマ二つがプーリーで
なんでも大径化することにより
少し漕ぐのが軽くなるんだそうですよ
ドライカーボンジャパンのビッグプーリーキットです

まだ予定がハッキリしないので
明言できませんが火曜日くらいにはできて
水曜の休みにシェイクダウンですね(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

僕は最近、モンベルにもサイクルジャージがあり
なかなか良さそうだったので
レーパンを試してみたいですね