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イイね!
2013年05月15日

≪ショートブログ≫ 体重・・・☆

≪ショートブログ≫ 体重・・・☆ あの日から・・・






『10kg落ちた...。(滝汗)』
(カロリーコントロールって、やっぱ大事なんだなぁ・・・☆。(爆))
ブログ一覧 | 暮らし/家族
Posted at 2013/05/15 21:35:45

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この記事へのコメント

2013年5月15日 21:52
わっ、抜かれた・・・(汗)

50kg台ですかぁ、見なくなってから干支がひとまわりしちゃいました(大汗)
私もやるべきかしら(^^ゞ
コメントへの返答
2013年5月15日 21:55
えっ、抜いちゃった?(汗)

仕事復帰もしましたし、これからますます
減っちゃうのかなぁ...。(滝汗)
『1日のカロリー摂取量:1600kcalプレイ』は
けっこう キツいッす・・・☆(爆)
2013年5月15日 21:54
おお~!

同じくらい^^
コメントへの返答
2013年5月15日 21:58
ええ~!?

suzuk-a-ikaさんの身長で、これしかないの
ですかぁ???(驚)
私の場合、61kgがベスト体重らしいので
少し食べて肥えます。(爆)
2013年5月15日 22:00
いいなぁあ…




(´・ω・`)ショボーン
コメントへの返答
2013年5月15日 22:10
ちーさんも・・・

『1日のカロリー摂取量:1600kcalプレイ』
一緒にしますぅ?(汗)


※でも、ちーさんは今のままで良いかと…☆(爆)
2013年5月15日 22:49
あげる( ̄∀ ̄*)イヒッ
コメントへの返答
2013年5月16日 8:28
(´゚ω゚):;*.':;ブッ
い、要らにゃい...。(爆)
2013年5月15日 23:01
ジャンボリー会場で会ったら分かるかなぁ・・・(笑)
コメントへの返答
2013年5月16日 8:29
あ、顔はそんなに変わってないから大丈夫デス・・・☆(爆)
2013年5月15日 23:43
やべっ!追い付かれちゃう(汗)
いや、追い付かれた!?

ハイタ~ッチ!(爆)
コメントへの返答
2013年5月16日 8:31
(´゚ω゚):;*.':;ブッ
でも、さすがにもう減らないと思います・・・☆
(もし減ったら別の病気かも...。(滝汗))
2013年5月16日 0:44
大分落ちましたね〜。
(^_^)

私は、どれだけカロリー摂取しても60kgいかないので、いつまでも『痩せ傾向』です...。
(ー ー;)
コメントへの返答
2013年5月16日 8:34
今までカロリーオーバーな食事をしてたってコト
でしょうねぇ...。(汗)

ミヤビさんも 血圧が問題なくても塩分の摂り過ぎ
には十分気をつけましょうね~☆
(血管の病気は自覚症状が無いから...(汗))
2013年5月16日 7:45
私とほぼ同じだ~☆
コメントへの返答
2013年5月16日 8:35
(´゚ω゚):;*.':;ブッ
ま、まじッスかぁ~☆(笑)
Gパンがユルユルで困ってます...。(汗)
2013年5月16日 9:59
毎度っ
奥方あってのカロリーコントロール!
ファミリーに感謝っすね(^-^)
コメントへの返答
2013年5月16日 12:13
どもっ
軍曹には 手間掛けさせちゃってますねぇ・・・★(汗)
息子と食べてる量が同じかも。(爆)
2013年5月16日 12:13
こんにちわ~。

インディパパさんの現体重、ワタクシの目標値ですな。

・・・、増加させるほうで(苦笑)

※今、53kg位なんす。
コメントへの返答
2013年5月16日 12:22
こんにちわ~。

あはは☆
目標値でしたかぁ。(笑)

体重増加は簡単でしょ~★
スナック菓子を間食し、食後にデザートとして
アイスやチョコをバシバシ食べれば・・・。(爆)
(↑これで私は高血圧症に...。(滝汗))
2013年5月16日 12:52
((((;゚Д゚)))))))
うらやましい!
私の体重少しもらってください(´・Д・)」
コメントへの返答
2013年5月16日 19:26
あはは☆
別にダイエットして痩せた訳ではないので
ビミョ~に嬉しくないかも...。(汗)

れんまいさんは全然大丈夫でしょ~。(笑)
(数年前の『H●T-k』からの意見ですが…(爆))
2013年5月16日 22:10
こんばんわ☆

10キロも落ちたのですか?
お逢いした時も細かったような気がするんですが・・・さらにって事?

それは大変!
その辺の獣の肉送るから食べなさい( ̄▼ ̄*)ニヤッ
コメントへの返答
2013年5月16日 22:14
こんばんわ~☆

10キロ落ちました...。(汗)
あ、去年お逢いした時は65㎏くらいだった
かなぁ...。(爆)

(´゚ω゚):;*.':;ブッ
いやいや、その辺の獣の肉なんか食べたら
お腹が ピーピーになって、更に痩せちゃう
から...。(滝汗)
2013年5月17日 16:40
こんにちは!

超イケメン体重ですね(笑)

私は、職業柄、前年より10キロ位体重の減ってる方には、どうやってダイエットされたのですか?って、ついつい聞いてしまいますが…

歩く、走る、食事制限、病気って答えが帰って来ますね!

食事制限はきついと思いますが、健康のために頑張って下さいね^_−☆
コメントへの返答
2013年5月17日 17:51
こんにちは♪

顔は相変わらず「おっさん」ですがね...(汗)

あはは。
10キロ減だと 見た目かなり変化があるから
つい聞いちゃいますかぁ~☆(笑)

やっぱ「病気」も入ってますか...。(滝汗)

食事制限は 外食だと大変ですね。
もう少し長生きしたいので 頑張りま~す♪(笑)



プロフィール

「@もえわん さん、思った通りだ!(笑)」
何シテル?   02/09 22:54
お小遣いの範囲内でイジってます♪ 地味ィ~な弄りばかりですが、参考にしてみて下さい。 ※最近はインスタがメインになりつつありますが・・・。(汗) (「...
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