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有機エンジンのブログ一覧

2010年08月21日 イイね!

貧脚延命プロジェクト!

貧脚延命プロジェクト!今日の車種:GIANT TCR(ロードレーサー)

今日のデータ
 走行距離:44.10km
 最高速度:43.5km/h
 平均速度:21.4km/h
累積データ(5/22から)
 TCR走行距離:1623.8km
 SUB30走行距離:1229.4km
 合計走行距離:2853.3km

ちょっと最近足の疲れが取れにくいので、今日はいたわりながら走ってみました。
普段は登り坂でも重めのギアで頑張って漕いでますが、今日は積極的にシフトダウンしてクルクル回しながら登りました。
そして下り坂では意識してペダルを回さないように、実際やってみるとそこまでタイムが落ちる訳でも無いので暑さが落ち着くまではこんな感じで走ろうかと思います。

今日の写真は光市の虹ケ浜(?)です。
砂浜の一番端で島田川の河口近くなので海水浴客は少なめでした、あまり人の多い海水浴場で大きなカメラ下げてると怪しまれそうですし、このくらいが良いですね(^^;

カメラ:OLYMPUS E-1
レンズ:OLYMPUS ZUIKO DIGITAL 8mm fisheye
Posted at 2010/08/21 23:48:56 | コメント(5) | トラックバック(0) | 走行ログ | 日記

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「10年~ http://cvw.jp/b/629971/39407695/
何シテル?   03/05 01:02
自転車通勤しながらインテグラTYPE R(DC5後期)で子育て中、不便でも"子育てが出来ない"事はないです、家族の理解は必須ですが。
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