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ロジDのブログ一覧

2011年02月05日 イイね!

今日のトレーニング

たまには車以外のネタ。

今日は午前中、家族でジムに行ってきました。
託児所があるのでそこに子供を預けて嫁も一緒に。

今年に入って少し行くようにしています。

今は100%ランですが、しばらくしたらスイムも
メニューに入れたいですね。

で、今日走った距離は8km。約1時間です。
今年初めて走ったときはヒザが痛くなってあまり
距離を走ることができませんでしたが、体が慣れてきたようで。

少しは痩せたいのですが
運動した後の食事がおいしくて、減量にはなっていません。
続けていれば少しは痩せるでしょう。

私は体脂肪肯定派ですけどね。
Posted at 2011/02/05 19:02:30 | コメント(1) | トラックバック(0) | 日記
2011年01月30日 イイね!

またまた寒いですが西浦行ってきました。

1月の占めということで行ってきましたSNMP。
今日は日曜だから混んでいるかと思いきや、自分含めて5台です。

ナンバー無しカプチーノ
ゴルフGTI
BMW M3
VitsRSカップカー
と、ボクのEK9

前の走行時間の2輪は1台のみでしたが
午後イチは結構いましたよ。気温は2度くらいですから
路面が厳しいのでコケる恐れのある2輪は厳しいでしょうね。

4輪もタイヤが温まりませんね。なかなか。

で今日の目標は前回の記録を少しでも上回ること。
上手い人のYouTubeの映像をしっかり頭に叩き込みました。



でも2ヘアが上手くいかない。回り込んでいるんですよね。むむう。
でも第1セッションで先日の記録を上回って気分は上々。

タイヤの空気圧を2.1に落としていざ出陣!



ストレートは全開!(撮影:嫁)



第2セッションでイイ感じと思ったら、前回を1'9も上回る1'5"813でした。映像では2週目のものです。
その後もコンスタントに6"と7"を行ったりきたり。

まあこんな感じでしょうか。映像を見てるとハンドルとシフトに余裕があるときは
結構タイムが出ているみたいですね。

この後の第3セッションは欲が出たせいかメタメタ。
修行が必要です。

ノーマルでどこまでつめることができるのか、楽しみです。
Posted at 2011/01/30 22:28:04 | コメント(1) | トラックバック(0) | EK9 | クルマ
2011年01月16日 イイね!

ブレーキフルード、クラッチフルード交換

ブレーキフルード、クラッチフルード交換昨日、サーキットに行ったのでその後の整備。
エアを噛んでしまったブレーキフルードの交換。

前から気になっていたクラッチの切れを改善すべく
クラッチのフルードも一緒に交換。

どうせ同じオイルだしね。

両方ともカチッとした感触になってリフレッシュ完了!
古い車だけに手入れが重要アルネ。

次回から自分でやろうか思案中。
一人でやると面倒なんだよねえ。

ペダル踏んだり、キャリバーのとこ緩めたり何回も何回も。
どうしよっかな~。
Posted at 2011/01/16 18:24:29 | コメント(1) | トラックバック(0) | EK9 | クルマ
2011年01月15日 イイね!

スパ西浦 初フリー走行

先週に引き続き行ってきましたスパ西浦。

折角会員になりましたし。
午前+ちょっと時間をもらいまして。

11時からの枠だったんですが、自分を含めて6台だけ。
寒すぎ+風強しでコンディションが悪かったようで。
その前の2輪枠は1台だけ。貸しきり状態ね。

一緒に走っていたのは
ポルポル 911GT3CS
トヨタ MR-2 SW20
トヨタ MR-S
日産 32GT-R
ホンダ FIT 

GT-Rとポルポルはド速かった。
1分切ってたし。コンスタントに。

最初は1分14秒くらいから始まって、徐々にタイムを削って20分くらいで
1分8秒749まで。ほんで一回休憩。結構疲れる!

その後考えながら走っていたところ、ブレーキで頑張りすぎたためか
気泡が入っちゃった感触に。アララ。
この辺からポルポルとかに抜かれるタイミングをみる余裕が出てきて。

で、ちょっと休んでラインをキレイに走るようにしてあっさり出たのが
この動画。



1分7秒721。まあ、このコンディションで初めてであればいいとしましょう。
もうちょっといけたかなあ。
サーキット走ると燃費がめちゃくちゃ悪いんですね。あっという間に減っていきました。
普段は結構燃費いいのに。VTEC入りまくりだからでしょうか。

とりあえず、クラッチとブレーキのフルードは直ぐに換えなきゃ。ブレーキダストでホイール真っ黒。
明日は洗車からかな。

やっぱモータースポーツって楽しいですね。
汗もしっかりかくので爽快です。でも去年末から体調がずっと今一なんだよねえ。
30~40%くらいの感じ。なんでしょう?
Posted at 2011/01/15 23:00:22 | コメント(2) | トラックバック(0) | EK9 | クルマ
2011年01月09日 イイね!

スパ西浦モーターパーク 4輪体験走行

スパ西浦モーターパーク 4輪体験走行昨日、ウチのEK9のタイロッド交換と4輪アライメントをキチンと取ってもらいまして
キモチのイイ車になりました。

ということで、今日は以前から楽しみにしていたスパ西浦の4輪体験走行会へ
家族で行ってきました。

無料だし家族も一緒に同乗走行ができるので、嫁の楽しみにしていたわけです。
ボクもEKで初めてのサーキットだし。。。ウキウキ。

http://www.itoracing.co.jp/snmp/index.htm

いつもは15台くらいの申込があるらしいのですが
ラッキーなことに今日は4台だけ。しかもいつもは3周のところを5周です。

もちろん体験走行なので先導車ありですけどね。
それでもストレートエンドで140km/hくらいは出ていたようですね。

動画も撮りましたので!
子供と嫁も一緒です。子供がぐずっているのは車がイヤなのではなく、
オネンネの時間だったので。。。ごめんね。



会員にもなったので、これから足しげく通おうかなと。
嫁もまた体験走行したいって行っているので、次回も参加しようかな。

誰かに写真とって欲しい。。。デス。

*因みにフリー走行では同乗走行できませんので。
Posted at 2011/01/09 21:28:03 | コメント(1) | トラックバック(0) | EK9 | 日記

プロフィール

「一昨日、スパ西浦に行ってから
フロントハブあたりから、ゴロゴロ音が。。。

ハブベアリングか。。。

どうも様子がおかしいと思っていたのですが。」
何シテル?   03/10 20:47
久々にスポーツカーに乗ることになりました。 静岡県西部に在住です。 スポーツカー歴はNA8→ランエボ5→LupoGTI→(3年間ブランク)→NC・RHT...
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