黄∞のブログ一覧

今日の料理教室にて消費できなかった:にんにく、玉ねぎ、しめじ…。

そして、自宅の冷蔵庫内の豚肉、ネギ、卵を加える。

塩こしょうと、牡蠣醤油で炒める。

美味しく頂きました・

さて、明日は怖い…。

午後会議で早くあがることができる…。

先日、心臓近くの太い血管が、時に痙攣しているような…。

と、Dr.に相談…。
心電図をされたが、異常なし。こんな短い時間では、異常は出にくいとのこと。

明日、再通院の予約を入れている。
心因性のものなら良いが、器質的な異常なら・と半分覚悟している（涙）

チューリップの花の童謡、三連星☆☆☆ショットだ。
赤、白、黄色どの花みても綺麗だな嶹﨏
今日は、相棒と、後輩と久々休みが合ったので、「ＲＥとおちゃんの所に顔出しに行こう」と提案、２人から合意が得られた。
そして、ＲＥとおちゃん氏とも連絡がとれ、実現に至った。

給油もし、オイル交換も依頼大変丁寧に作業して下さり玄兎も喜んだでしょうね。

そして、お昼は三次ワイナリーでジンギスカン（ラム肉）食べ放題

相当お腹に溜まって、夕食スルーです竧

さて、昼食をする場所いろり山賊である。

山賊焼き、むすび、うどんの三点セットに加え、皇牛のたたきを注文してみた。
後で胃が苦しくなるよと忠告されたが、正直余裕で平らげた。

しかし、今夜は筋トレに励まねば(汗)大学生の時のように、なんぼ食べても太らない状態とは訳が違う…。

採ったエネルギーを筋力に変えるのだ・

ＲＸ－８信号機カラーショット…。

今日のＲＢＣいろり山賊オフの昼食後実現し、感激である。

Paul Smithのパズル枠です。
昼から総務的な業務が終わり、ある言葉でのコミュニケーションが難しい利用者と一緒に作りました。

私が紙袋を分解し線を引いたら、彼がハサミで切る。
無地の枠に糊を塗るよう指示。貼り付ける。

と彼と力を合わせて一時間、ハムちゃんのパズルを飾る個性的な枠ができた。

他の職員や利用者にも評判良かったです。

あまりに彼の頑張りに感動したので、送りの際お母さんに実物を見てもらった。

多分家で沢山誉めてもらったんだろうな★