決意表明！！

写真は6年前に運動しようとamazonで購入し、
ひと月ほどで物置おくりになってしまった
残念なサイクルマシンです。








この1年職場で、「○○さん　ちょっと太った？」などのお声を多く貰うようになりました。
とどめは、一昨日いつも行く散髪屋さんで店長さんが「おたく、ちょっと太ったン違う？」と、お声をいただき、かなり危機感を感じています。

なのでスマホ導入を契機に

スマートウォッチ


体重・体脂肪・体組成計


も、購入し

仕上げは物置で6年熟成させているサイクルマシン



役者は、ほぼ揃いました。
いや、一番大事なピースが。。必要だな。

諦めない、折れない気持ち
継続は力なり
頑張って１０Kgおとすぞ！！