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若. 2015年10月16日 2:02 出来ますよ(^^) 私も半年で20キロ痩せましたよ 食後にウォーキングすれば痩せますよ これを逆にすると痩せません(^^;) 運動の後に食べると栄養を吸収するからです ぜひやってみてください(^^)	コメントへの返答 2015年10月17日 0:42 なるほど＾＾ 食べてから運動・・・ チャレンジかな＾＾）/
sinjim 2015年10月16日 7:49 ガンバレ～(^^)結果報告たのしみにしてよ～♪	コメントへの返答 2015年10月17日 0:43 元が多いから、5％くらいは何とかなりそうだけど、落ちるかな（笑
べぇさん 2015年10月16日 20:01 1tonくらいあるん？（＾＾；	コメントへの返答 2015年10月17日 0:44 0.1ｔ弱（爆
大根村32 2015年10月16日 23:04 え〜！ それじゃあお肉祭りに呼び辛いよー(T_T)	コメントへの返答 2015年10月17日 0:45 大丈夫 炭水化物抜きの肉（赤身）オンリーなら（笑
びょん 2015年10月17日 17:44 こんばんは！ こっちは私もおんなじです♪ 5％は中々落ちませんぜ！ お互い頑張りましょう♪	コメントへの返答 2015年10月18日 23:31 お仲間ですか＾＾ 何とか落とせるよう、とりあえず夕食から油もの抜き始めました。 これで落ちるかは・・・＾＾；