黒河豚ちゃんのブログ一覧

今月の目標達成♪

今月から秘密兵器を投入したんですが、思いのほか順調で2週間以上を残して目標の-10kg（-5kg/月）に到達v(*'-^*)ｂぶいっ♪

基本的に食事制限はしてないんですが、秘密兵器を投入してから満腹になる量が減ってます(・－・)・・・ん?
腹筋が付いてきて減ったのかどうかは分かりませんが…(^^;)
理由はどうあれ良い感じなので、今月は今のメニューを続けようと思います。

あまりにも調子が良いので調子に乗って目標変更して-14kgにしま～す♪
最終目標値には遥かに遠いけどね～≧(´▽｀)≦アハハハ


阿讃最速と言う目標もあるけど、
　　健康の為にも頑張って継続しなきゃ～