今日は特に用事なし…
＜＜＜ 歳末大ボーリング大会の案内
今年も残すところ1ヵ月半…
右手は負傷してから8割程度回復(*^o^*)
以前のように15ポンドの玉は投げられないけど
軽めの玉で何回かチャレンジしてみようかな♪
92日目（2011.11.16）
何と今日で退院してから3ヶ月…
右腕には200mmの傷、神経が回復するのに1mm/日で単純計算で6ヶ月半は掛かると言われて、まさにその通りになってます。
もう少しで完治だ～頑張らなきゃ～ ところでボーリングが出来るかどうか不安やな～(;￣ー￣)...ン?
今日もＷ＆Ｊへ行ってきました♪
前日よりも上りでの距離は少しだけ伸ばせたけど、なかなか厳しいっす(^^;)
あまり焦ると嫌になりそうなので、地道に距離を伸ばすかな…
帰ってから30分間、膝のアイシングと腿のストレッチをして怪我予防♪
その後は何も無かったので、ボチボチと…
昔、auのHPでジョギングやウォーキングをサポートするアプリがあったような気がしてチェックしてたら「RUN&WALK」ってアプリがありました。
とりあえず、今持っている携帯もアプリに対応してるようなので、早速、「ライト会員」で登録してみました。
これだとGPSで距離も測れるようだから、今のホームコースの正確な距離も分かりそう(￣皿￣)うしししし♪
あとは運動した記録もカレンダー形式で出来るので意外と良いかも(*^o^*)
記録したデータはスマートフォンに機種変しても引き継げるようなので、来月あたりにスマホに買えるかも…
スマホはどれにしようかな～今のところARROWS Zを検討中♪
自宅療養＆通院生活92日目 ＋ 歳末大ボーリング大会の案内♪ 
今日は特に用事なし…
