減量中。

最近、１０と２０のソアラを見分けられるようになることが目標ののっちぃですこんばんは。
頑張って本を見て研究してるんですが、いかんせんその本というのがヤングオート系なので、原型がほとんどない、っていう…ね。
そもそもソアラかどうかすらも分かりづらい、っていう…ね。

参考にするものを完全に間違えてましたｗｗｗ
でも頑張るｗ


さて、いつもの如く前置きとは全く関係ないブログ。
唐突ですが、少し前に…体重の人生最高記録を更新してしまいましたｗｗｗヤッベーｗｗｗ
まぁあんだけ美味しいもん食べまくって運動もロクにしてなけりゃ、太る一方だわｗ

挙句、ちょっとやそっとじゃ全然落ちない。
若い頃は少し食べる量を減らしたりすると、特に苦労せず落ちてたのに…
ここにきて三十路を痛感ｗ

ただでさえタッパがあるのに、更にこれ以上横に広がってしまうと…ああぁぁぁ嘆かわしい！
これは本気で何とかしなければ！！

そう思っていた先日。
上記の話を職場の先輩としていると、家にカーヴィーダンスの本とＤＶＤが眠ってるから持って来てあげる！と言ってくれて、ありがたく頂いたのですヽ(ﾟ∀ﾟ )ﾉ♪



この樫木さんのくびれ…惚れ惚れするわー(〃艸〃)
確かこの人、50歳過ぎてるはず。その歳にしてこのナイスバディ…信じられんｗｗｗ

で、早速始めて数日経ちましたが…これがなかなか難しい。
リズムに乗っての動きは楽しいけど、なんかところどころぎこちないｗｗｗ
もし人が見たら爆笑モンやわコレｗｗｗ
けど結構汗かくし、筋肉痛まではいかないけどお腹に力入れっぱなしなので、なんか効きそうな感じがする…と思うｗ

そしてただ細いだけじゃなく、メリハリをつけたいです。
何故付くべき場所にちゃんと付かず、いらん場所ばっかに付くのかと脂肪に問い質したいところだ( ﾟДﾟ)!!

とか言いつつ、トップ画のホットケーキとか食べてる私ｗ

い、いや、たまには息抜きも大事なのです！
が、我慢し続けると爆発したらいかんしねっ( ^ω^ )


こういう継続せないかんようなモンって続ける自信がないんですが…こういう場で宣言しといたら、続けざるを得ないかなーと思いまして。


ってことで、キツくなったジーパンが少しでもゆるくなるように！
夏に向けて、ビキニ姿が少しでも見苦しくならないように！！
頑張ってカーヴィーダンス継続していきます！！！

こんなブログアップしたからには、やってやるぜちきしょーーー！！！！！