へっぽこ３号のブログ一覧

昨日から、リハビリを始めました。
最初に膝がどれだけ曲がるかを見ながら徐々に曲げて行くのですけど、痛くてあまり曲げれませんでした。
後は、平行棒の間に入り右足に体重をかけないように、腕と左足だけで歩く練習をしました。今右足に体重をかけると骨が変形するみたいなので、立ったときは右足は、ずーっと浮かし放しです。

最後は松葉杖を使って歩く練習もしました。

とりあえず今日も朝からリハビリを頑張ります。