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最近、あんなモノやこんなモノなど甘いモノを摂ったので、

燃焼させるべく今夜もジョギング♪

まだ、5kmに慣れないので、当分距離は据え置き★

それよりも、昨夜も走ったということもあり、

疲れを仕事に持ち込まないようにしないと。。。

ココで登場、『アクエリアス プロ』☆

アクエリアスとアディダスのコラボレーション飲料☆

どうやら、大豆ペプチドが動いた後のカラダをサポートするらしい☆

アクエリアスのように、ごくごく飲めないマスカット味★

量も350ml と少なめ★

さて、明日のカラダの調子はどうかな？？？

今夜は雪の為、ジョギングを断念★

月頭からスタートが悪い★

とは言うものの、先月は週1～2回位しか走れなかったが。。。

今夜はイイ機会なので、ジョギング時愛用のリストポーチと

iPod shuffle を綺麗にしてあげよ～☆

さて、明朝はどんな景色になっているだろう？？？

実は。。。 4,000,000mm ＝ 4km デス☆

単位が変わると、かなり印象が変わりますネ☆

で、久しぶりに早く仕事から帰ってきたので、『走り』に行きました☆

走ると言っても、『ジョギング』ですが。。。

もちろん、速く走ることなんて無理デス。。。

ゆっくり、じっくり（？）、コトコト（！？）、1km を7分くらいかけて。。。

芯まで熱が入るのか、寝るまでカラダがポカポカ☆