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SHIO ☆のブログ一覧

2013年02月28日 イイね!

衰え ・・・

衰え ・・・衰え ・・・



 髪の毛の量なんて 気にしないし 

 頸の痛みも 耐えられる
 



何が 悲しいって    目だね・・・

  夜は見えねーし  かすみ目で真っ白   で 老眼






絶対 ○ビツで 鹿と目を合わせながら 爆走なんて出来ない ・・・

N尾で ヘッドライト便りに 対向車をかわし  ・・・ 無理無理 

落としたナットも 見つかんねーよ ・・・





明るいサーキットでも 厳しい あるよ

  メーターが 霞んじゃうのよ ・・・
 冬の走行会 サングラスは必需品ね

若いころの眼力があれば もっと もっと 速く走れるのにな  。。。






いつか クルマで かっ飛ばすことも出来なくなるかな~ とかね


 何がつらいって それが つらいよね ・・・





でもね・・・



  眼力は衰えても 筋力なら まだ行ける ・・・ はず




  だから 筋トレ はじめました ・・・




クルマ降りたら ボディビルダー か 柔道家 に なろう ♪

南の島で 日焼けした マッサージ師になろう (^^)v





  死ぬまで エンジョイ ・・・   這ってでも チャレンジ ・・・





でも 今は 走ります   ♪






もうすぐ仕事の山を越えるだ ・・・
  もう少しの辛抱  ♪
Posted at 2013/02/28 23:51:35 | コメント(7) | トラックバック(0) | その他 | 日記
2013年02月25日 イイね!

日々勉強 ~ LSDのこと   予告編

日々勉強 ~ LSDのこと   予告編この週末 夜な夜な 車載ビデオ見てて寝不足

丹沢の澄んだ空気 + 花粉+ MP2.5  吸っちゃったせいかな
頭痛が痛い・・・

  今日は 予告のみ・・・    詳細は 来週 ・・・





うちのLSD
エンジンブロー記念に OH兼ねて
 1.5Way から 1Way に してみたんです



動き変わったっぽいですが まとめきれてません
回頭性は 向上したっぽい・・・


もうちょっと お勉強したいと思ってます



木下みつひろさん は

  FFの場合、
  筑波のような低速コースは 1.5Way
  富士や 鈴鹿なら 迷わず 1Way  を 選択する~ とのこと



 う~ん まだ   そのとおりだね~ と 納得出来てないんです
 しっかり メカニズムと 動きを体感してから 次に進みたい・・・




車載見てたら 何とな~く ・・・
これかな。。。 とか あるんですが 



あ ~ 走りたいなぁ
  もちっと 動きを感じたい ・・・




まあ 走れないうちは、  夜なべしましょう







今日は ギブアップ・・・



おやすみなさ~い ♪




 CUSCO 製品カタログ
Posted at 2013/02/25 00:13:57 | コメント(5) | トラックバック(0) | パーツ | 日記
2013年02月24日 イイね!

 筋トレ野郎用? ソフトクリーム  &  板そば

 筋トレ野郎用? ソフトクリーム  &  板そば
さて ・・・

ダイエットにも  筋力アップにも
高タンパクな食事を お勧めしましたが ・・・



こんなの いかがですか ?


ソフトクリーム ・ ダブル 280円
 ☆ 大豆 & ピスタチオ







厚木市内 東京農大のそばの JAあつぎの 夢未市(ゆめみいち)

新鮮な野菜が安く買えるので お気に入りです ♪

でも 本当に 高たんぱくかは? だけどね ・・・



美味しかったです !




---

お昼(兼 夕飯)は、厚木名物?の  板そば 喜右衛門 へ



板そば と 親子丼 の セット(3人前) 3000円
家族3人で お腹いっぱい




板の上に そばが のってるんですが、
こしがあっ 美味しいんです ・・・ ここのそば



ここでも しっかり タンパク質(鶏肉 卵) 摂取 ♪




結局 炭水化物の比率が高いや・・・  ま いいか





このお店・・・
週末の昼時は いつも 駐車場がいっぱいです


厚木にいらした時は ぜひ ♪


板そば 喜右衛門  食べログ
Posted at 2013/02/24 18:00:12 | コメント(4) | トラックバック(0) | その他 | 日記
2013年02月23日 イイね!

セントラルへの道 ~ 目標設定

セントラルへの道 ~ 目標設定 振り返ったり  開き直ったり
    まあ いいよね 。。。 日記だし



 モチベーションを維持し続けるには、

 ☆ 明確な目標
 ☆ 具体的な計画

 が 必要 ・・・



☆ 関西の パルサーオフ会に 参加する ・・・は よしとして、




せっかく走るんだからね~

☆ タイム 目標 
  設定しましょ




筑波の場合 ~ 
  とりあえず4秒台  来年は3秒台  そのうち分切り ・・・

 と言う   明確 かつ 曖昧な  目標があります







はて・・・
 セントラル
   初走行 ・・・



どんなもんかな???




公式タイムランキングによると・・・

  最速は CT9A
  1分20秒106 だって

  2000の EG6で
  23秒596

  1600の EG6
  27秒524

  1600の AE86
  27秒989




パルサーVZ-R ストリート Sタイヤ 1分35秒 と言うのが
 パルに 乗り始めの頃 仕入れた情報

耐久で 38秒台 とか





おいらのは ドンガラ ・・・ 軽量化
しかも 2000cc





とりあえず 目標 35秒切り
   甘すぎ?

じゃあ 30秒切り とか?
   言い過ぎ?





どなたか、
JN15 や SR20VE車 の 最速タイム ご存知ですか?

    WEB上では  パルサーの タイム情報   少ないのです





でもね

あくまでも 目標ね ・・・







クルマ  肉体  ドラテク       んで・・・     準備 進めてます









セントラルサーキット
   公式タイムランキング
Posted at 2013/02/23 09:35:54 | コメント(6) | トラックバック(0) | 走行会 草レース | 日記
2013年02月23日 イイね!

セントラルへの道 ・・・ 遠い道のり

セントラルへの道 ・・・ 遠い道のり    みなさ~ん 
    ドリス・デイ ・・・ ケセラセラ  覚えました~?
    これからの人生、 この曲 大事ですよ~


さて
 ガソリン入れてきました。 

R129 沿い 最安値スタンドのひとつ ・・・ 金曜はサービスデイ 

レギュラー145円
  にしても 高くなりましたね








さてさて、
4月の セントラルサーキットの走行会
まだ 決定ではありませんが 準備を しないといけませんね


まずは 予算を 計算してみましょ・・・



セントラルサーキット
 兵庫県多可郡多可町中区坂本521−1


厚木~セントラルサーキット

片道 520km 往復 1040km
燃費5km/L  軽油 208L
軽油平均価格 135円/L

¥28、080ー




筑波サーキット~厚木 片道 130km
まあ、『 4倍 』 ってことだよね




ローダー(積載車)レンタル
19、000円/日

2日 : ¥38,000-
3日 : ¥57,000-





高速代
厚木IC~滝野社IC  中型車 片道 ¥13、000ー ETC割引 ¥6、550ー

往復 ¥23、000ー  ETC割引 ¥13、100ー



走行会参加費 ¥20,000-


宿泊・・・たぶん1泊のみ
あとは車中泊か 健康ランド ・・・ (^^)v
食費もかかるね~




消耗品や パルのガソリン代は別としても、
15万円弱だね~  (^^ゞ





 
  え  ~  (>_<)







  ケセラセラ ~

  Whatever will be , will be







ね  ドリス・デイ だよ ・・・

  覚えた???










  なるようになる ~ ♪






 ピットロードM
関連情報URL : http://www.pitroadm.com/
Posted at 2013/02/23 00:11:12 | コメント(8) | トラックバック(0) | 走行会 草レース | 日記

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「N--BOX比率 高~ ... 斎場なう!」
何シテル?   07/01 14:06
希少な NAパルサーで 筑波2000を走っていたのは400代 。 眼病を 患い 50 で ドライバーを引退。 現在は、ナビゲーター 兼 3台の クルマ...
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