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すまチャンのブログ一覧

2023年11月29日 イイね！

ダイエット続けてます

車ネタではありませんが・・・ ８月の健康診断を機に７月からダイエットを始めました。 食事制限と軽い自宅での運動でしたが６kgほど減って昨年よりギリギリ軽い結果でした。 少しやる気が出てきて来年に向けて引き続き食事制限を続けてます。 今は１２kg落ちて血圧も下がってきました。 一気に落とすの ...
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Posted at 2023/11/29 17:03:23 | コメント(0) | トラックバック(0)
2023年11月02日 イイね！

連休延長

昨日は８連休の最終日、さぁ今日から仕事だ！ と気づけば休みが延長となり１２連休になりました。 今日の目的地をIKEAと決め、まずはランチから。 中学生の時以来のホワイト餃子！ホワギョウ久しぶりです😋 餃子定食と蒸餃子、あとは拌餃子を注文。 妻はライスは要らないのでスープのみ ...
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Posted at 2023/11/02 18:47:00 | コメント(0) | トラックバック(0)

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「ドンキでボッチ」
何シテル？   12/11 19:44
2022年3月10日にE51からE52へ。 改めて宜しくお願い致します。
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