すまチャンのブログ一覧

悩まされていた動悸や胃痛も最近やっと落ち着いてきました。
でも静養中に更に重量が増してせっかく下がった血圧がまた上昇中です(T-T)
で昨日からまた走り始めました！(これまでも走り始めたけど直ぐに挫折)

10年くらい前までコンサートがよく行われているセンチュリーホールから白鳥庭園周辺の1周2,5kmのコースをグルグル回っておりました。

当然今は昔の様には走れません。レースに出るわけではなく、痩せるために走るので慣れるまでは近所を周回しようかと思ってます。
先ずは三日坊主の称号まであと１日！頑張ります(笑)



昨日から何かカツカツって音がすると思ったらベローンとなってました。
10年前に履いていた靴だから劣化しても仕方がないけど、これでは走れない(^_^;)

でも大丈夫！











まだまだ予備はありますΨ(￣∇￣)Ψ

ウェアもめちゃめちゃ余ってます！
あとはアタシの根気だけ♪

いつまで続くかなぁ(笑)