太志のブログ一覧

今日もランニングしてきました！
今週は早番で、夕方に時間があるので、仕事終わってから河川敷へランニングしに行ってます。今日は残業があり「ランニングどうしようかなぁ…」と思ったのですが、ココで止めたら、まんま三日坊主なので、少し意地でw
日曜日から始めて4日目…なんとか三日坊主は免れた(^^;;
2日目なんかは、ふくらはぎがピクピクして、続けられるか心配でしたが(ｰ ｰ;)今日は、少しは慣れてきたかなぁ=3=3=3今週は天気も良くて、走りやすい気がする。天気が良いついでに、河川敷までバイクで行ったり。
当初は4km目標にしてましたが…初日に3kmチョットで、あまりにもキツかったので、しばらくは3kmで頑張ろうと思ってます(;ﾟ∀ﾟ)=3ﾊｧﾊｧ。
今まで運動なんてしてこなかったから、ホント、大変(´Д` )学生時代、部活もしてなかったですからね。なので、ランニングシューズも初体験なのですが、やっぱり、専用品はイイですね！軽いし、足への負担も少ないような気がする。自分、エアジョーダンとかのバッシュ系が好きなので、全然、違うΣ(・∀・；)
あと、今週は仕事終わりの夕方に時間があるから、ランニングしやすいけど…他の勤務の時は、いつランニングしようかなぁ？