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2023年10月18日 イイね！

1018

今日も手抜きで・・・😅
早朝徘徊🚴‍♂️から始まりです。
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気温確認したら防寒対策強化です。
目だし帽追加しました。
早朝5時は真っ暗、そんな中の1周目にやっぱり現れた。
上下とも黒い服の高齢者がいたと思ったらさらにもう一人いた😥
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2周目に朝焼け、右隅の四角く明るいところは自転車のヘッドライトで明るくなってます。
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同じコースですが高齢者はよく忘れますよ😅




腰痛はロキソニン飲んだら痛みも取れて身体の動きが軽くなりました。
昨日よりは軽減してます😊
Posted at 2023/10/18 06:43:58 | コメント(0) | トラックバック(0) | 日記

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何シテル？   12/05 15:32
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