<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>七寿 / エクリプスクロスとロードバイクとプラスα！ －人生全力！ー</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/</link><description>2010年1月27日から始めました。
エクリプスクロスに乗っている七寿と申します。
よろしくお願いしますm(_ _)m

車だけでなくロードバイクにもよく乗ってます。

趣味は身体を動かすこと。
オフ会にも顔出します。

冬はスノーボードに行きます。
忙しなく過ぎて行く日々の癒しとして、自然と触れ合ってストレス発散してます。

みんカラを通してたくさんのお友達が増えました。
今後とも宜しくお願い致します。 

私の座右の銘 人に優しく、自分に厳しく  人生全力！
刻一刻と過ぎて行く時間=一分一秒も無駄に出来ない=人生全力

2016年の功績
1日でロードバイクで200㎞完走、トライアスロンオリンピックディスタンス（スイム1.5㎞、バイク40㎞、ラン10㎞）完走、フルマラソン完走。
※転勤の為トライアスロンは休止中でしたが、現在トレーニング中2020年、再度チャレンジ予定！

ブログも車ネタよりスポーツネタをUPするほうが多くなっております。
人生短いので今やれることを全力でやっていきます！

最近私の様な人に会った事が無いと言われる事があります。

※2017年4月～2019年5月まで神奈川県横浜市に転勤、後東京に異動になりました。</description><copyright>© LY Corporation</copyright><language>ja</language><lastBuildDate>Thu, 30 Apr 2026 20:39:46 +0900</lastBuildDate><image><url>https://minkara.carview.co.jp/images/minkara108x32.gif</url><title>七寿 / エクリプスクロスとロードバイクとプラスα！ －人生全力！ー</title><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/</link></image><item><title>Goodbye Eclipce Closs</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/47442421/</link><description><![CDATA[I gave it away on the December 17,2023.
I like it very much.But it I stoped riding it.
Because I moved to Kawasaki.
Traffic is terrible,parking lots a ...]]></description><pubDate>Sun, 31 Dec 2023 20:23:07 +0900</pubDate></item><item><title>バイク買ったってよ！！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45955456/</link><description><![CDATA[皆さんお久しぶりです。

ネタが無く放置してましたw

周りにバイク乗りがたくさんいるので、バイク購入しました！
最近バイクの高騰がヤバいので、並行輸入車の中古車がリーズナブルだったので、デメリット承知の上購入しました！

カッコ良いので、問題なしです！
なぜか納車になると大雨・・・
3月18日納車 ...]]></description><pubDate>Sat, 19 Mar 2022 18:50:28 +0900</pubDate></item><item><title>生存報告-ダイビング、トライアスロン他‐</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45625877/</link><description><![CDATA[皆さんお久しぶりです。

七寿です。
箇条書きで生存報告

10月23日、西伊豆安良里で初のファンダイビング
購入したドライスーツを初使用。
こりゃ水族館ですな！

次回はナイトダイビングへ行く予定＾＾

10月31日、九十九里トライアスロン
10月3日予定からコロナウイルス ...]]></description><pubDate>Sun, 14 Nov 2021 21:11:24 +0900</pubDate></item><item><title>バイクツーリング！！！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45469462/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。

今年の5月中旬に普通自動二輪免許取得のため教習所へ行き、６月下旬から教習スタート。毎週教習所へ通い７月下旬に無事免許を取得。

８月８日～１５日まで１週間バイクレンタルできたので、ツーリング三昧！

８月８日
バイ ...]]></description><pubDate>Fri, 17 Sep 2021 23:31:31 +0900</pubDate></item><item><title>ルーフボックスリフレッシュ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45447228/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。

連休と連休後の休みを使い、ルーフボックスのマットブラック塗装を敢行。

雨が降ってきても良いように廃材にキャスター取り付け移動をできるように。
作業時雨が降ってきたので準備していてよかった。


車から外す際に浸 ...]]></description><pubDate>Wed, 08 Sep 2021 22:09:34 +0900</pubDate></item><item><title>連休はルーフボックス塗装</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45318950/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。

ルーフボックスを購入し、4年8か月が経過。
今年の梅雨で、表面を覆っている被膜の下に空気が入り被膜が浮いてしまいました。

洗車をしてきれいにしてもルーフボックスを見たらくたびれた感じになるので対策を取りたいと思います ...]]></description><pubDate>Wed, 28 Jul 2021 21:49:47 +0900</pubDate></item><item><title>トライアスロンに向けて</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45296015/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
約１か月前に、10月3日（日）に千葉で開催されるトライアスロンのエントリーが完了しました。
九十九里トライアスロン2021　略して99T

５年ぶりのトライアスロンになります。
オリンピックディスタンスになるので、
ス ...]]></description><pubDate>Tue, 20 Jul 2021 22:13:38 +0900</pubDate></item><item><title>知らない間にプライム会員になっていた件</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45272127/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
クレジットカードの明細を見ると知らない間にアマゾンプライム会員になっていました。
今はやりのサブスクリプションを全くやっていなかったので何ができるのか調べてみました。

・アマゾンプライムビデオ
　CMでもよく見ますが、 ...]]></description><pubDate>Sun, 11 Jul 2021 23:34:59 +0900</pubDate></item><item><title>6月雨キャンプ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45236797/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
6月19、20日（土、日）に雨の降る中キャンプは楽しめるのか、検証してみました。

家から近く事前予約不要のキャンプ場を探し、道志道入り口付近の新戸キャンプ場へ行くことに。金額は2000円です。

1時間半くらいで行くこ ...]]></description><pubDate>Tue, 29 Jun 2021 21:49:37 +0900</pubDate></item><item><title>サブウーハーを移植しました。。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45157708/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

ブログ連投、整備手帳更新で愛車ランキング1位になり驚き！！
七寿です。

30日（土）車に乗る頻度が増えたので、サブウーハーを移植しました。

※詳細は整備手帳へ 

基本的にばらし方は同じなので、シルバーの部分から攻めていくと ...]]></description><pubDate>Mon, 31 May 2021 18:17:50 +0900</pubDate></item><item><title>時速15km/hの旅路 -780kmチャレンジ- その5</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45150143/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

給油をもうすぐ3か月していない、七寿です。
遠出してない。

ロングロングライド最終回です。

5月8日（土） 地元再発見
久しぶりに実家に帰ったので、地元をサイクリングしてきました。

かさおかスケッチという冊子を、笠岡生ま ...]]></description><pubDate>Sat, 29 May 2021 13:08:51 +0900</pubDate></item><item><title>時速15km/hの旅路 -780kmチャレンジ- その4</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45144346/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

整骨院に行ってきました。疲労による膝の痛みが残っているだけのようです。
七寿です。
ロングロングライド続きです。

5月7日(金)7時スタート
兵庫県明石市～岡山県笠岡市 167.5km
出発前に輪行袋から出して組み立てていると、 ...]]></description><pubDate>Wed, 26 May 2021 22:36:30 +0900</pubDate></item><item><title>時速15km/hの旅路 -780kmチャレンジ- その3</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45141738/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

ジムに行ってきました。
七寿です。ロングロングライド続きです。

5月6日(木) 7時スタート
三重県伊賀市～兵庫県明石市 137.3km
昨日の天気とは打って変わって良い天気！
しょっぱなはアップダウンがあったものの、天気が良く ...]]></description><pubDate>Tue, 25 May 2021 23:33:08 +0900</pubDate></item><item><title> 時速15km/hの旅路 -780kmチャレンジ- その2 </title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45139367/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

月曜はジムが休みです。七寿です。

ロングロングライド続きです。

5月4日(火) 6時半スタート
静岡県静岡市～愛知県岡崎市 172.1km
なかなか良い道がなさそうなので、海沿いを走ることにしたら、距離が伸びました！
太平洋 ...]]></description><pubDate>Mon, 24 May 2021 23:07:07 +0900</pubDate></item><item><title>時速15km/hの旅路 -780kmチャレンジ- その1</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/45136686/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
早いもので5月が終わりそうです。
3月末からブログの更新をしていませんでした。

何とかパソコンが復旧したり、後輩の派遣が満了し無事希望先に異動になったりいろいろとバタバタしておりました。

今年のGWは4月29日午後 ...]]></description><pubDate>Sun, 23 May 2021 23:15:53 +0900</pubDate></item><item><title>無事納車しました！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44958823/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
PCが壊れてブログ書けておらず、スマホからの更新です。

3月13日(土)に無事エクリプスクロスPHEVを納車しました^ ^
当日は雷が鳴るほどの大雨！
天気が良い日が続いていたのになんてこった！

納車してすぐに、 ...]]></description><pubDate>Wed, 24 Mar 2021 20:38:02 +0900</pubDate></item><item><title>サブウーハー撤去、江の島へサイクリング</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44890634/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。

サブウーハーの撤去完了しました。
取付けから日が経っていて記憶が飛んでいて苦労しました。
作業前にバッテリー外し。
プラス端子から、直の電源を取っていたのですが、面倒な所からとっていたのでバラバラに。

タイヤハウ ...]]></description><pubDate>Sun, 28 Feb 2021 22:03:50 +0900</pubDate></item><item><title>純正戻し -パーツ買取希望者募集-</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44882669/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。
七寿です。

納車の日程が決まり、着々と元の姿に戻しております。

ブラックエディショングリルから純正グリルへ
グリルにアクセスするため、カバーを外す必要あり。クリップが多い。

グリルがないと間抜けになりますね。

ブラックエ ...]]></description><pubDate>Fri, 26 Feb 2021 21:01:36 +0900</pubDate></item><item><title>私が代替を決めた理由</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44859432/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。

話のきっかけは年末にさかのぼる・・・

2020年12月27日、スーパーの立体駐車場から出るときに左リヤドア下を、鉄柱下のコンクリートのでっぱりに接触・・・( ﾉД`)ｼｸｼｸ…
柱は見えていたものの、下側のでっぱりに ...]]></description><pubDate>Sat, 20 Feb 2021 00:07:58 +0900</pubDate></item><item><title>ポリッシャーでキズ補修してみた</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44855456/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。

リヤドア補修のため、ポリッシャーをかけてみました。

作業前の状態




まずは洗車を行い、以前タッチペンを塗ったところを、2000番のサンドペーパーで整えました。


この磨き傷まで前回塗装していまし ...]]></description><pubDate>Thu, 18 Feb 2021 22:15:51 +0900</pubDate></item><item><title>久しぶりにオフ会に参加してきました。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44848410/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。

2月14日（日）久しぶりにオフ会に参加してきました！
オフ会は1年半ぶりくらいか？

コロナ対策をしたうえで参加いたしました。
プチオフということでしたが、自分を入れて8台集まりました！

久しぶりにいろいろと話 ...]]></description><pubDate>Mon, 15 Feb 2021 22:18:01 +0900</pubDate></item><item><title>明日は傷消し磨き作業！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44837490/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。
七寿です。

12月末に傷つけ、パテ埋め、タッチアップまで完了していましたが、仕上がりに納得できず、YouTubeで調べたら、ポリッシャーで磨けばよいとわかり、物を揃えました！

明日、ドキドキワクワクの修理作業です！

明日の予定 ...]]></description><pubDate>Fri, 12 Feb 2021 21:34:34 +0900</pubDate></item><item><title>エネキー使ってみた&amp;amp;緊急事態宣言下のトレーニングプランを立案</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44810412/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。
七寿です。

この前ENEOSで給油をした際にエネキーを作成しないかと声をかけられました。

愛想のないぶっきらぼうな若いにーちゃんで、もう少し接客が良ければもう少し
入る人も多いだろうなと思いつつ、再度他の人に声をかけて作成するのも面 ...]]></description><pubDate>Wed, 03 Feb 2021 23:00:41 +0900</pubDate></item><item><title>キズ補修修理 進行中</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44802856/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。
七寿です。

新年あけて1回目のブログです。
皆さんあけましておめでとうございます。
みんカラ11年目を迎えました！引き続きよろしくお願いいたします。

去年もいろいろありましたが、本年もバタバタしそうです。
新年早々からいろいろと ...]]></description><pubDate>Sun, 31 Jan 2021 22:42:17 +0900</pubDate></item><item><title>11月の活動実績</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44636308/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。
七寿です。
12月に入りました。早いもので今年もあと1か月ですね。
11月の運動実績をまとめてみました。

ロードバイク
走行距離：0キロ

ランニング
距離：31.2キロ

スイム
距離：13.75キロ

筋トレ
シ ...]]></description><pubDate>Sun, 06 Dec 2020 21:51:46 +0900</pubDate></item><item><title>伊豆半島BBQ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44553076/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
10月31日,11月1日（土,日）に伊豆半島にBBQをやりに行ってきました。

31日（土）7時半に出発し、駅で参加者を拾いエクリプス クロスに5人乗車で伊豆へ。
東名がものすごい渋滞していたので、小田原厚木道路から有料道 ...]]></description><pubDate>Sun, 08 Nov 2020 22:59:11 +0900</pubDate></item><item><title>久しぶりの車弄り（リペア作業）輝きを取り戻す</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44551962/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
久しぶりに車弄りをしました。リペア作業ではありますが。
購入から2年8か月が経過、未塗装樹脂部分が白化してきました・・・
経年劣化は避けられず。

ホームセンターでリペア用品を購入。
塗って拭き取れば良いらしい。
 ...]]></description><pubDate>Sun, 08 Nov 2020 20:00:59 +0900</pubDate></item><item><title>10月の運動実績</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44539307/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。
七寿です。
11月に入ったので、10月の運動実績をまとめてみました。

ロードバイク
走行距離：541.5キロ
獲得標高：5,011m


ランニング
距離：13.8キロ

スイム
距離：8.5キロ

筋トレ
アブロ ...]]></description><pubDate>Wed, 04 Nov 2020 21:58:59 +0900</pubDate></item><item><title>富士五湖自走チャレンジサイクリング 達成！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44509862/</link><description><![CDATA[皆さんおはようございます、こんにちは、こんばんは。

七寿です。
昨日10月24日(土)富士五湖自走チャレンジサイクリング(自主企画)に挑戦し無事完走しました！
1日でロードバイク自走で富士五湖へ行って帰れるかといった企画はシンプルですが、内容がディープなサイクリングになります。

9時 ...]]></description><pubDate>Sun, 25 Oct 2020 21:55:29 +0900</pubDate></item><item><title>セントラルスポーツジムへ通う</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44489840/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。

急に寒くなり、気候についていけていない七寿です。
本日富士五湖自走チャレンジ4湖目挑戦のため（山中湖、河口湖、西湖、精進湖)
3時に起きて、4時に出発したものの気温11度！からの小雨。
Tシャツの上に15度対応のジャケットにコンビニで買った500円くらいの合羽を着てい ...]]></description><pubDate>Sun, 18 Oct 2020 23:14:43 +0900</pubDate></item><item><title>初心に還る。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44455729/</link><description><![CDATA[皆さんお久しぶりです。
七寿です。

2か月ブログをさぼってました！

お盆は帰省し1日で175キロサイクリングしたり、会社の後輩とサイクリングしたりしました。
気温35度の中サイクリング。貝殻山には絶景がありました！
青い空、白い雲、緑の原っぱが良いですね。


しかし、夏に入 ...]]></description><pubDate>Tue, 06 Oct 2020 22:04:46 +0900</pubDate></item><item><title>道志林道リベンジ 宝久保線制覇！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44243375/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。

やっと長い梅雨が明け夏がやってきました！
やっぱり晴れが好き。七寿です。

8月1日(土)道志道の林道へリベンジに行ってきました。
行く前にマッドフラップを購入して取り付けしておきました。
フロント、リヤで1300円くらいのものすごい安いものを購入。
フロントは ...]]></description><pubDate>Sun, 02 Aug 2020 23:00:17 +0900</pubDate></item><item><title>サイクリングするつもりが、レインコートのインプレッションになった件</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44218888/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。七寿です。
3連休でしたが雨ばかりで休みを堪能できず終了。
晴れの国岡山育ちの私にとっては気分が晴れず憂鬱です・・・

26日(日)朝10時に快晴だったのでサイクリングに出かけたのですが、途中で雨に遭遇しました。こんなことになろうかと思っていたので、2日前にワークマンで購入 ...]]></description><pubDate>Sun, 26 Jul 2020 23:15:42 +0900</pubDate></item><item><title>ステムを衝動買い！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44210714/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。

七寿です。
シクロクロスのステムをもう少し延長すれば上半身が前傾姿勢になり、長距離を走るのによいのではと思っていました。

ピナレロにはdedaを採用していたので試しにアマゾンで検索してみるとsuperleggeroが何故か安価で売られていたため衝動買いしてしまいまし ...]]></description><pubDate>Fri, 24 Jul 2020 21:35:01 +0900</pubDate></item><item><title>多摩川河川敷グラベルライド</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44194960/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。

七寿です。
18日(土)は13時まで雨が降っており、雨上がりの14時からシクロクロスで80キロほどサイクリングしてきました。
あまり時間がないのでいつも行く宮ケ瀬方面へ。
日没前には帰宅できました。
以下所見、
・空気圧は許容量の95%、70PSIで走行
・思っ ...]]></description><pubDate>Sun, 19 Jul 2020 19:02:56 +0900</pubDate></item><item><title>シクロクロスでガレ場チャレンジ</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44179543/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。
七寿です。

シクロクロスでガレ場を漕いできました。
相変わらず土日天気が悪い。早く梅雨よ去れ。

日曜のほうが天気が良さそうなので日曜に行くことに。
その前に土曜の夕方に連絡があり、会社の先輩の家で麻雀。
初めてなのであまりルールが分かってなかったのですが、始発 ...]]></description><pubDate>Mon, 13 Jul 2020 23:02:18 +0900</pubDate></item><item><title>MERIDA MISSION CX 400 納車しました！ 良いシューズも購入！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44155676/</link><description><![CDATA[皆さんこんにちは。
七寿です。

7月4日（土）にシクロクロスを納車のため、久しぶりにエクリプス クロスに乗り静岡の沼津あたりまで行ってきました!

11時にお店が開店のため下道で移動。
久々の運転は疲れる。

県境あたりが天気が荒れていましたが、無事到着！
ポジション確認、保証書 ...]]></description><pubDate>Sun, 05 Jul 2020 17:21:24 +0900</pubDate></item><item><title>色々調べ事、物資調達！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44149563/</link><description><![CDATA[皆さんお疲れ様です。
七寿です。

今週は会社に出社したのですが、電車に乗る人が増加傾向で、東京でもコロナウイルス感染者が100人を超えたそう。やばいですね。早く収束してくれ～。

さて、明日シクロクロスを納車予定です！
そこで、グラベルな道がないか調べてみました。
すると道志道にグラ ...]]></description><pubDate>Sat, 04 Jul 2020 00:07:27 +0900</pubDate></item><item><title>シクロクロスを見に静岡へ行ってきた。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44135173/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは
七寿です

思い立ったが吉日、27日（土）シクロクロスが展示してある静岡のショップへ行ってきました。
前日は22時就寝、5時起き。
6時出発。早朝は気温も低く良いですね。いつものごとく朝食をポケットに入れていきました。

今回は目的地に向かうことを重きを置いているので ...]]></description><pubDate>Sun, 28 Jun 2020 21:23:23 +0900</pubDate></item><item><title>変化と・・・3台目買っちゃう？</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44114568/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。
七寿です。

梅雨真っ盛りですね～雨ばっかりで憂鬱です・・・
18日（木）有給とりました。月1有給奨励しているため、仕事ひっ迫してますが無理やり取得・・・
特にやることもないので例のごとくサイクリングへ出発。
コンディションが芳しくない・・・
睡眠不足ですっきりせず ...]]></description><pubDate>Sun, 21 Jun 2020 21:42:24 +0900</pubDate></item><item><title>挑戦への備え</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44085316/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。
七寿です。
関東梅雨入りしました・・・雨は嫌いです・・・
週末天気よければサイクリングに出かけるのですが。

これからの挑戦はいばらの道なのでアマゾンでポチポチしました。

１．コールドシェイドカバー
　約6年使用使用し、色あせてボロボロに。
　新調しました！新 ...]]></description><pubDate>Thu, 11 Jun 2020 23:43:36 +0900</pubDate></item><item><title>２つ湖参り</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44072662/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。

6月6日(土)先週に引き続き、富士五湖へロードバイクで自走で行ってきました。
今回は山中湖、河口湖になります。

これから梅雨に突入するので、天気が良い日は挑戦することに。
天気予報では15時～雨予報もあったので、雨具も持っていきました。
全工程を前倒しにするため ...]]></description><pubDate>Sun, 07 Jun 2020 21:43:31 +0900</pubDate></item><item><title>【第一関門突破】1つ湖参り</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44053229/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。
七寿です。

5月30日(土)に前回のブログで話を出した5つ湖参りの第一段階、山中湖まで自走でサイクリングへ行ってきました。
基本登りが多いのは分かっているので、4時半起き、5時40分出発。
あまり脚力を使わないよう、抑え目で走行。
16号線に出て、ひたすらまっすぐ走 ...]]></description><pubDate>Mon, 01 Jun 2020 00:30:22 +0900</pubDate></item><item><title>アイテム被弾！！からの危険なスイッチが入りかけ。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44033010/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。七寿です。

仕事を終えてロードバイクのパンク修理、10キロランニング、夕食後ブログ作成中です。在宅だと7時40分まで寝れるので、仕事終わりの自由度が超高いです！

アイテムが届いてきました。
・ガーミンケイデンスセンサー用バンドセット
4月11日に頼んで5月20日に届 ...]]></description><pubDate>Mon, 25 May 2020 22:45:08 +0900</pubDate></item><item><title>秩父弾丸ツアー!</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/44017546/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。
七寿です。
在宅勤務で体がなまっております。
先週の日曜天気が良かったので気分転換にサイクリングに行くことに！
（サイクリングなので外出許してね）

先週は南に行ったので、今回は北へ行こう。
奥多摩は行ったことあるしな・・・よしその北の秩父に行こうｗ
ということで ...]]></description><pubDate>Wed, 20 May 2020 22:58:08 +0900</pubDate></item><item><title>GW終わりました。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/43989436/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。

七寿です。
自粛のため予定のないGW終了しました。

なにも予定のない10日間の休みは暇でした。
やることがなかったので寮内でBBQをしたり（皆寮の方なので大目に見て）
2回実施しました。
気分転換になりました。


ランニングしたり3本ローラーを漕いだり ...]]></description><pubDate>Sun, 10 May 2020 23:02:45 +0900</pubDate></item><item><title>半年ぶりにブログを書く</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/43903648/</link><description><![CDATA[皆さんお久しぶりです。
七寿です。時が経つのは早いですね。
半年ブログを書いてませんでしたｗ
ブログを書けと言われたので更新しますｗ
何とか元気です。

10月から人事異動でGr内移動があり半年忙しく全く更新していませんでした。
そして4月にまたまた人事異動があり別の仕事をしております ...]]></description><pubDate>Mon, 13 Apr 2020 22:24:30 +0900</pubDate></item><item><title>もうすぐ11月。10月を振り返る。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/43404984/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは。
七寿です。
1か月経つのは早いですね。1か月振り返り、いきます。

10月1日 販売店の方の家でタコ焼きパーティー
出向を終え、5か月。かつて戦場を生き抜いた戦友とタコ焼きパーティー！
昼から開始して夜まで色々なお話が出来ました！
タコ焼き食べるのは凄く久しぶりで、 ...]]></description><pubDate>Sun, 27 Oct 2019 23:03:55 +0900</pubDate></item><item><title>10月中旬ですね。9月を振り返る！</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/43362808/</link><description><![CDATA[こんばんは。七寿です。
台風通過しました。
私は特に被害は無かったです。近くの河川が氾濫する恐れがありましたが。

9月の出来事を振り返ります。
今まで予定が少なかったので、色々と予定を組んだらどんどん予定が増えて大変な事になりました！

9月7日 友人と筑波山サイクリング
今年のミ ...]]></description><pubDate>Sun, 13 Oct 2019 22:17:59 +0900</pubDate></item><item><title>9月ですね。夏季休暇を振り返る。</title><author></author><link>https://minkara.carview.co.jp/userid/681792/blog/43220434/</link><description><![CDATA[皆さんこんばんは！

常に全力七寿です。
9月に入りましたね。
8月の夏季休暇を振り返ります！
8月9日〜18日が休みでした！

9日、朝5時半から130キロサイクリングをして、突貫で簡易クーラーを作成さて荷物の準備をしたら1日過ぎました 笑
サイクリングはヤビツ峠まで行って来ました ...]]></description><pubDate>Mon, 02 Sep 2019 00:35:50 +0900</pubDate></item></channel></rss>