椎間板ヘルニア手術入院から16日に退院♪

無事に椎間板ヘルニア手術を終えてリハビリ生活からほぼ1ヶ月の16日に退院。

仕事を途中止めにしたのが、1月16日。
その日は腰を曲げて針治療へ行き、翌日も鍼治療。夕方に少し離れた治療院に行き、行きつけの整形外科へブロック注射。

いまから思えば無茶苦茶な治療院めぐりですが、その時はわらをも掴もうとするぐらい痛かったのですからこれは仕方ないかと。

とりあえず手術してリハビリも行い先週16日に退院しやはり病院内であるくのと外世界で
歩くのでは違いましたね！
微妙な段差とか疲れ度が違いました。

車の運転は1ヶ月ぶりでしたが最初はゆっくりと。
今はちょっとゆっくり気味に運転しています。

今日は延期していた人間ドックへ！
健全な入院生活を送っていたので血圧も血液も無事に通過。
肝機能はいつもオーバー気味です。（お酒は飲まないのに）

仕事も来月の2日から復帰です！
ぼちぼち再出発します！