
とーっても
久しぶりの更新(ー_ー)!!
スローライフと言いながら
お仕事していない生活が
まだ続いているのに
あたしのココロは ふわふわ どこかに行っていて
みんから や お友達
誰にも会わずに生活していました
まだ ふわふわ生活 から 脱出するのは
ドクターストップなので
もうちょっと ふわふわ生活
ふわふわ生活が終了したら
またロケット生活しそうで怖いけど・・・
みんからのお友達から
心配メールが届いたので(*^_^*)
更新してみようかとPCを開いてみました
お友達の結婚式にもお誘いいただいたので
それまでに以前の体型に戻そうと
真剣 ダイエット!!!!!!!
みきりょーすけのやつも一応 やってるんだけど
ウォーキングもそこそこ
毎日の筋トレと・・・
少しの食事制限
確実に痩せてきました
健康に痩せるが目標なので
3度の食事はしっかり食べる
そして
宗教だと思われそうな(笑)グアシャという
塗る漢方・塗る鍼灸 というのにいってみた
これは痩せ目的ではなく
体に溜まった悪い血液をぐいぐい押しだす
そして健康になる
ってやつなんだけど
ほんっと痛い 背中をぐいぐいするんだけど
あなたのような体全体が悪い方はじめてよ~(ー_ー)!!とおねえさんに言われながら
背中をぐいぐい
悪いところは、
どんどん真っ青になっていく
おかげで
あたしの背中全体は真っ青になってしまった(T_T)
まるで 刺青(笑)
まるで 虐待(笑)
ぐらい酷い感じ
背中を
ぐいぐいやられていくうちに
悪いものが
すーっとでていくような感覚に陥って
涙
痛いせいもあるけど
涙
おねえさんが、あなたは頑張りすぎよ と
これで健康になるかは
まだわからないけど
ちょっと続けてみようかと
男の人も
女の人も
いいらしいので
養命酒飲んでる方いらっしゃったら
ぜひお試しください(=^・^=)
というわけで
でみこはなんとか元気です(・.・;)♪
更新がんばろっと♪
Posted at 2012/06/13 11:49:00 | |
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