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  5. 寝れません(;つД｀) [め め]
めめさんうなぎがたべたい
イイね！
   
2013年07月03日

寝れません(;つД｀)

夜勤に寝れません…
睡眠薬のんだけど、イマイチ…

さっき、入眠剤を飲みました。

色々考え過ぎかなぁ～
病んでるのかなぁ…？


とりあえず、昼まで寝れんかったら
もう１錠、眠薬かなぁ…


心も身体も、おかしい

くまちゃでした(涙)
ブログ一覧 | 日記
Posted at 2013/07/03 11:27:29

   

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この記事へのコメント

キツネっこ
2013年7月3日 11:46
睡眠薬と入眠剤って何か違うんですか？
僕もどれだけ湿度や温度、暗さを調節しても最近１，２時間に１度目が覚めます。。。

その後直ぐ眠れるっちゃぁ眠れますが、結局また１，２時間で目が覚めてしまって結構辛いです。睡眠剤もそろそろ考えてます
コメントへの返答
2013年7月3日 11:56
入眠剤は寝つきを良くする薬ですよ!!


寝れるなら、睡眠薬を飲まない方を進めます!!
もし、使うとならば、入眠剤で寝つきを良くするだけでも違うと思いますよ!!


深みにはまると、睡眠薬無しでは寝れなくなります。
飲んでも、１～２時間で、目が覚める事もあります


実際、今日の私が睡眠薬を飲んでも寝れない状態なんで…


どうしても、と言う場合は医師との相談のうえ
決めて下さい。

   

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