ラプソディー中村のブログ一覧

ﾑﾌﾌ

ﾑﾌﾌ

今日はカミさんがいないからゆっくりとDVD鑑賞

そして

見ているのがビックウェンズデー

皆さん

かつて、俺がサーファーだった事…

知らないよねぇ

実は、中学生から波乗りをやっていたんだよねぇ

だから髪が自然に茶髪

当時、同世代のヤンチャな仲間がオキシドールで脱色して茶髪にしていたんだけどね

高校生の頃は土曜日の夜、単車に乗って 明け方まで走り、それからボードを片手に担いで始発に乗って湘南へ

元気過ぎるほど、元気だったなぁ～

今は無理

それも、これも、この映画に影響されたからなのだ

ボンバーさんとは会えば、波乗りの話しで盛り上がってるっす

そんなボンバーさんも、サーファーっす

先日、地元の駅の近くのコインパーキングに車を止めて、電車で都内の客先を挨拶まわりに行ったんですよ

そして、最後の客先はすっかり夕方

それで飲みに行こうか

って誘われたんですよ。

車はコインパーキングに停めっぱなしだしなぁ～、でも１日￥1000ぐらいかぁ～、まぁ～いっかぁ～、そんな感じに散々、迷った挙げ句、お酒の誘惑に負け、飲みに行っちゃいました

事件は翌日

車を乗りにコインパーキングに清算したら

な、なな、何と
表示された金額は…
￥4,600

周りのコインパーキングは１日最大平日で￥700なのに、ココだけ休日以外、最大の上限はやってなかったらしい

はぁ～参った

思い込みって怖いわねぇ～

やっと届いた秘密のｹﾝﾐﾝshowのﾁｬﾘﾃｨｰｸﾞｯｽﾞ

先々月に番組を見ていて赤・青・緑の３ｾｯﾄを注文

これは製作原価と売り上げすべて義援金として寄付するんだって

ﾃﾞｻﾞｲﾝが旭日旗だから俺好み

ちなみに1ｾｯﾄ千円


役に立てた感じで自己満ﾃﾞｽ

昨日は暇暇日記を書いたんだけど、そして昼飲みしましたよ

もちろん夜飲みも


その時のつまみはキノコ煮

出汁を取った醤油味のスープにシメジと鶏肉、しらたきを入れて煮込んで食べたよ

このキノコ煮はシメジ４パック・しらたき３００ｇ・鶏肉は…忘れた

んで￥８２０

ちょっと高い気もするけど、これで１日賄ったから、かなりヘルシー

今、美味しいダイエット料理を策案していずれダイエット料理のレシピ本を出そうと模索中

さて今晩も新たなダイエット料理作るぞぉ

まだ体重計に乗ってないから何キロ減ったかは…

わかりませーん

いよいよ、夏も近づいてきたので昨日からダイエット始めました

現在の体重は…

ひ・み・つ

でも８月までには２０キロを落とそうと思ってます

会う人、会う人に太ったねぇ～って笑顔で言われるので、今度は会う人、会う人が痩せたねぇ～って…笑顔で言わせます

ダイエットは苦じゃなく楽しんでやってるんですよ

まずレシピを考えるのが楽しいし、それが美味しければハッピー

また効果が出ればさらに頑張れるしね


レシピも公開して画像もアップするのでダイエットしたい方は是非、試して見て下さいね

ついでにカミさんも太ったって気にしてるから付き合わせちゃえば一石二鳥

でもダイエットって以外にお金が掛かるんだよねぇ～

食材も野菜メインだけど高いし

昨日は余っていたエリンギを焼き椎茸のように食べたんだけど美味かった

でもお腹が空くからカロリー（350缶77ｷﾛｶﾛﾘｰ）を数本飲んで早めに寝るのがポイント

それと食事は夜のみ

本当は夕食は食べない方が早く痩せるんだけどお腹空いて眠れないし、お酒は絶対に飲みたいからね

だから夕食はお酒と健康的なおつまみのみっす

過去に成功しているので今回も大丈夫でしょう

頑張りまーす