元部長（今はプーさん）のブログ一覧

こんにちは♪
クロスバイク、ボトムブラケットが終わってるようなので、クランクも一緒に交換しました。
クランクはアリエク2800円。

まずは、元のクランク。


クランクを外してBBを外す

で、新クランクとBBを取付。


これで、クランクを回した際の、チャリチャリとした音も消えてスムーズです。

ちなみに、ペダルは三ヶ島製に交換。

フロントアウター44Tで、8Sのすべてのギアを満遍なく運用できるように。

昔のSAと言ったらご飯に質を求めるものではなかったですが、最近のSAメシは本当に美味しいですね。
マグロ丼も、これで2000円程度。
満足出来ました。

おはようございます。
通勤路に一本桜🌸があるのですが、数年通って初の写真。
今年最後の満開🌸桜ですね。
そして、例によってチャットGPTに空を綺麗にしてもらおうと思ったら


ロードがTREKになりました。
だいぶ盛り過ぎじゃね？AIさん。

今日は一日オフだったので、子供と境川下りからの江ノ島ライドを予定。
気持ちよく境川を下っていく。
途中、桜が大変綺麗でした。
どこも満開🌸
あるポイントでは見物客の邪魔にならないよう、ゆっくり走行。

今田休憩所まできたら、部活引退後、全く運動していない次期高校生からギブが入ります。

で、引き返す事に。

帰りに神社⛩️の桜を楽しんできました。





ロードとは違い、ゆっくり走るクロスバイクも楽しいですね。


サークル錠を取り付けたので、更に普通の自転車に。



帰ってからは、高校通学用自転車に前カゴを設置。





ホムセンのコンテナです。
普通のカゴを取り付けするよりは面白い雰囲気です。

もう，今週はヤムおじさんに全部持ってかれました😛
今回は小田原の早川漁港内にある魚市場食堂の定食です。
この内容で1500円。
アジフライに刺身、あら汁まで楽しめます。
食事だけでも行く価値ありです。