体中が痛い…

自足歩行より車か事務椅子移動が好きです！


何故か筋トレをしようということになり、

腹筋をしてみた。
背筋をしてみた。

ギリギリできるがなんかおかしい。

腕立て伏せを試みた。

できない！

一回できるようになったら腕立て伏せしてる人の上に乗っていいっていう約束が…

マグレでできないかと何度も繰り返すと、床に擬態したか死体ごっこ…

次回に期待です。


筋肉痛は即来ました。

若いと早く筋肉痛になるんだよ♪( ´▽｀)



現状

腕が痛過ぎて駐車が非常に遅い。
フルバケから脱出するのがサバイバル。
毎日練習しようにも痛くて無理。
服脱ぐ時つらい。
炊飯器の釜を片手で持つとプルプルする。