気持ちイイわー

かれこれ四ヶ月ぐらい走っていません。

マラソンのことでよ！

体調を崩して以来、走るきっかけが無くてね。

毎日、暑いしね。



でも、今日は夕方頃から少し涼し感じなので走ってみようと

昨日は親戚が集まり、食べまっくった・・・・・

ブヨブヨになって来た体も気になるし、鍛えようかと久しぶりに少し走ることに。

GWのあの病気以来です。

体調的には問題ないが、久しぶりなので距離は短くペースも遅くしました。


準備運動中にふと足元を見ますと・・・・びっくりしたわ～
踏むところでしたよ。




走り始めは何事もなく順調でしたが途中異変が・・・指先が少し痺れている・・・
（特に小指あたり）

まぁ～大会とかでゴール間際でちょっと無理した時に現れる現象なので気にしていませんが


数キロ走っただけで、現象が現れるとは・・・・なので途中、歩きました。


マラソンは継続が大事ですね。


びっしょりになりましたが、久しぶりに気持ちイイ汗を流しましたわー





今日も気持ちよく寝られそうです。

目を開けて寝てます～


明日は早き起きて大観山に行ってきますよ。