とばえのブログ一覧

あまりに疲れたので、一夜明けてからの更新！


芦ノ湖へ行った日は約170キロ走ったのですが、昨日は166キロで脚がつりそうになるくらい筋肉が疲労しました・・・

あれから3日たちましたが疲労が残っていたようで、行きは30キロ巡行がやっとでした(泣



平日だからか、あまりサイクリストがいませんでした。

お台場はほっとんどいませんでした。












お台場にて


これ動いたらすんごいだろうなー(≧ω≦)

首だけは動くみたいですが。















撮影後、ガンタムフロント東京へ行きました。







歴代のガンプラたちがたくさん置いてありました。





奥の方に行くとこんなものが置いてありました！



こっちはきっと3倍の吸引力なんでしょうね(笑




それから昼食を取り、スカイツリーへ。



特にやることもなくだらだらしてから帰ることに。



帰路にてパチリ。






2時間ほど？かけて横浜に到着！

赤レンガ倉庫にて





ここから1時間半ほどかけ帰宅しました。




















今回は超高燃費でした(´ー｀)

飲み物だけで2千円ちかくかかってしまいました(笑



お台場着く前のことなんですが、水分がなくなり、塩分糖分共に取っていなかったせいか意識が朦朧としました。それと全身に痙攣が出始めました。

経験ありませんが、ハンガーノックになる寸前だったのかなとヽ(；´Д｀)ﾉ



コンビニに行くのが少し面倒だったのと、目的地まですぐだろうという甘い判断をしてしまったせいで危ない目にあいました。

今回は難なく終わりましたが、もしまた同じ状況になったことを考えると・・・




運動する方全員に言えると思いますが、水分・塩分・糖分補給は欠かさずしっかり行ってください！


一人で怪我をする分にはいいですが、他人を巻き込んでしまったら・・・


倒れる寸前になった私が言うのもどうかと思いますがヽ(；´Д｀)ﾉ





お気をつけください！


































ではでは...