ミコチャンのブログ一覧

５月の定健の血液検査でコレステロール値で引っかかり、紹介状と診断結果を報告するハガキを渡され近所の病院で診てきてもらいなさい！言われてたのですが、ずっとほったらかしにしてました。

その間にも秋の定健(血液検査はﾅｼ)はあって異常なかったんですが、会社の保険組合？から職場にTELがあり、行かなければいけないことに・・・

で、昨日行ってきました

昨日は普通でしたが、春の検査では若干血圧も高く、食事では減塩、低糖を薦められました(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ

ま、予想どうり。わかってたんですけど(--;

それと、動脈硬化を和らげる薬も1ｹ月分もらいました。

先生には1週間も抑えた食事をしていれば、数値は下がると言われました(^^)

なので当分、節制しようと思います！?

アッ！でもすぐにじゃないですよ。クリスマスが終わってから、いや、正月が終わってからかな・・・

あわてな～い、あわてない。

次の定健ではベストな状態でいけるよう、頑張ります