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2012年07月10日

ナイトラン～スイーツブッフェ

昨日の夜、近所の橿原神宮陸上競技場のナイトランに家族で出かけました。

１８時頃家を出て、まずは競技場横の多目的広場でサッカーを３０分ほどして遊んでました。

それから陸上競技場で約１時間走りました。

子供たちはマラソン大会はしたことあってもそんな長い時間走ったことがないのでかなり疲れた様子(^^;
三男は「早く帰りたい・・・」と(汗)

てことで２０時過ぎに帰宅。

なかなかｲｲ汗かいてカロリー消費したんじゃないでしょうか(・∀・)
体脂肪も燃えたはず(^^)v

そして今日のお昼はそんな昨日の運動でのカロリー消費を全てチャラになるような所へ

夜は鶏と釜飯のお店「とりでん」
昼はランチとスイーツのお店「和み茶屋」

嫁と昼ごはんに和み茶屋のスイーツブッフェに行って来ました。

１ドリンク付きでスイーツ２０種食べ放題です。

また今夜運動しなくては(- -;)ﾀﾗﾘ

スイーツフォト

http://tabelog.com/nara/A2903/A290302/29005897/

関連情報URL : http://www.nagomichaya.biz/

Posted at 2012/07/10 15:55:00 | コメント(7) | トラックバック(0) | 日記

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