ミコチャンのブログ一覧

今年３月に【みんカラ】を始め、色んな方と会ったり、お友達になっていただき、本当にありがとうございましたm(__ __)m

まだ少し早いですが、この場を借りてお礼を言わせていただきます(^^)

こんな自分にお付き合いして下さってる方々には本当に感謝しております。

最初は何もわからないまま飛び込み、デジカメのサイズが大きく、載せれなかったり、複数枚を同時に掲載する方法とかもわかりませんでした(ToT)

そんな時に助けてくれたのが全く知らない『みん友』さんや、オフ会で会った人達でした♪

まだ 飲みオフや、うどんオフ には参加出来てませんが、2011年は是非参加してみたいと思っていますので、みなさん、どうかヨロシクお願いします。

あと１８日で納車から１年が経ちます(*^O^*)

フリードのおかげで、それほど遠くではありませんが、今年は色んな所に行けました。

今までは初めて行く所は入念に下調べして、簡易な地図を書いたりしてました(^^;

それをしないでｲｲってだけで感動です♪

そして今年最後の休みだった今日は、尼崎のコストコに行ってきました。

高速を降りてからはこんな道を？って所ばかり走らされましたが、無事到着！
ナビ様様です(・∀・)/

年末という事でか、かなり人が多く、カートを押すのも大変でした(==;

フードコートも安かったですね～($_$)
ホットドックとソーダ系のドリンク飲み放題で200円とか・・・

IKEA同様あんなに安く食事できる所が近所のコーナ○やニト○にあればいいのになぁ～
てゆうかコストコ自体があればいいのに！と思いました。

今後の出店予定には入ってますがいつになるやら(>_<)




まぁそんなことは ともかく


　　　　　　 今年はありがとうございましたm(__ __)m

 　　　　　　
　　　　　　　  来年もよろしくお願いします(^^)

　　　　　　　　　
   　　　みなさん良いお年を♪
 

我がフリードも RANGE ０ 達成です♪

この日、ナビの最新版が届いたので更新を行っておりました。

そのためエンジンをかけたままsima13さんと会い、車から少し離れて１時間ﾁｮｲ喋ってました。

んで、ナビのディスク１がもう終ったかな～？って車に見にいったら
終ってました(^^)

ん？Σ|;ﾟﾛﾟ|w ｳﾜｧｧｧｧｧ！RANGE ０やん!!!!!

てな具合でした。

たしか車を降りた時点でRANGEは26でしたよ。

どんだけラストの減り早いねんヾ(・ε・。)ｫｨｫｨ です。

まだ翌日仕事にそのまま乗って行く気だったけど、とてもとても・・・

即行で近くのGSに行きましたが、いつゼロになったのかわからなかったので着くまでに止まらないか
ﾄﾞｷﾄﾞｷでした(ﾟ＿ﾟi)

さてこれで噂に聞くチーム RANGE ０ に入れるかな？

昨日、明日が仕事のため、我が家は今日がクリスマス

そして今夜、サンタさんがきますよ～(^^)/

今は靴下を置いて子供たちは寝てます(==)zzZ

今日は昼過ぎに帰宅、その後昼ごはんもとらずケーキを買いに出発

平日なのに道が混んでて予定を大きく越えて帰宅。


帰宅後オバアちゃんサンタが子供たちに買ってくれたJボードを少しだけ乗らせてもらいました(^^)

これ面白いです暇な時また練習しよ(^^)

→今年のクリスマスはこんな感じです←

医者で健康に気をつけた食生活を勧められたミコチャンです

だもんで、今夜はキムチ鍋でした～(^～^)/

具はほとんど野菜です。ｲｯﾊﾟｲ食べましたよぉ。

買いに行こうと思ってたシュークリームもやめときましたし(^^;

かわりに今夜は年賀状を作ってました

古いプリンターなんで、空回りしたり、紙を巻き込んだり大変でしたがなんとか完成

これで心おきなく年末を迎えられます

で、今日買い物に行った時に買ったのがコレ↓です。
 

チョッパーのペットボトル、中身は水380ml です。

カップホルダーに立てて光らせようとしたのに下の四角い部分が奥まで入りませ～んΣ(･口･)

買うときに、もしかしたら？とは思ってたんですけどやっぱり・・・(^^;

５月の定健の血液検査でコレステロール値で引っかかり、紹介状と診断結果を報告するハガキを渡され近所の病院で診てきてもらいなさい！言われてたのですが、ずっとほったらかしにしてました。

その間にも秋の定健(血液検査はﾅｼ)はあって異常なかったんですが、会社の保険組合？から職場にTELがあり、行かなければいけないことに・・・

で、昨日行ってきました

昨日は普通でしたが、春の検査では若干血圧も高く、食事では減塩、低糖を薦められました(￣▽￣;)!!ｶﾞｰﾝ

ま、予想どうり。わかってたんですけど(--;

それと、動脈硬化を和らげる薬も1ｹ月分もらいました。

先生には1週間も抑えた食事をしていれば、数値は下がると言われました(^^)

なので当分、節制しようと思います！?

アッ！でもすぐにじゃないですよ。クリスマスが終わってから、いや、正月が終わってからかな・・・

あわてな～い、あわてない。

次の定健ではベストな状態でいけるよう、頑張ります