tom28のブログ一覧

この２・３日イキナリ大量の迷惑メールにさらされている

鬱陶しいのでアドレス変更したけど

知人等に変更周知のメールがまた一段とめんどくさい

今朝は５時ゴロに早朝覚醒

なんかそのまま起床してしまった

起きたもののもう一つシャッキとしないのでブルーマンはパスしてビスマルクの散歩に出た

いつもはＷＩＦＥが連れて行ってくれてるが偶には良いだろう

せやけどウォーキングしている高齢者の多さにびっくり　１５時ぐらいの心斎橋かって感じ

まだ５時半やで

朝の餌やりも終えて久しぶりに朝食食べたよん

昼飯はいつも遊びに出掛けてる娘が珍しく予定無しなのでハッシュドオムライスを作ってくれました

お店みたいな味付けで美味しかったです

しかし娘よ親父は結構年寄りなんやから次はもっとアッサリしたもんにしてくれよ

早朝からプチツー

柳生・月ヶ瀬経由で針テラスへ

二週間ぶりやったけど今日は乗れていたから楽しかったよぉぉぉ

他のライダーにとっては簡単な事かも知れへんけど初めてのテクニックも駆使して充実のプチツー

針テラスでは程々のバイクの数でこちらも満足々々

帰宅後はビスマルクの体調がもう一つなので獣医に連れて行きましたが特に異常無し

少し過保護になってるみたいです

我が家では「生類憐みの令」が今でも有効みたいです（完全に犬バカ？）

その後ダイエットがてらビスマルクと散歩

暑かったことも有りビスマルク共々バテバテ

少しは運動して体力付けてダイエットせんとホンマに死ぬな

なんか髪の毛が無姓に気になりヘアーカット行ってきました

午前中にはそんな事全然考えてなかったのに早く仕事が片付いたから正に衝動にかられて

しかもいつもの行きつけの美容院じゃなく一見の理容店　俗に言う散髪屋さん

散髪屋さんに行くのなんて恐らく30年以上ぶり

30年ぶりのシェービングのなんと気持ちの良い事

これからは散髪屋さんも良いかな

定期健康診断の結果が出た

ＯＫなのは上・下部消化器だけでほとんど全ての数値が異常

挙句のの果て　尿に血まで出とるし心電図まで異常

なんか精密検査を受けなあかんみたいやし

まっ暴飲暴食で運動０やったらこうなるわ

これは半分廃人というか死人やでこのままじゃ近いうちに死ぬな

去年の暮から劇太りしたのが原因やと思うわ

今日からダイエット本気でしよう　（気持ちだけ）