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地元のマラソン大会に、今年も参加してきました。

この日に向け、ジムでトレーニングをしてきましたが、2月１日の夜勤で風邪引いてダウン(+_+)

取り敢えず、本番まてゆっくり休んでハーフマラソンに挑みました。

目標の1時間30は今年もダメでしたが、去年より2分程タイムが早くなってたので、良かったです。

また、筋肉痛が治まったら
ジムに通ってしっかり身体を作って、次に挑みたいと思います。