ﾋｭｳﾋｭｳおじさんのブログ一覧

腰痛とは長い付き合いです。未熟児で生まれてきたせいでしょか、小さい頃から体の作りは強くないみたいです。

その上、若い頃10年程オフロードオートバイにはまって、最終的にはＭＦＪのモトクロスのレースに参加してました（一番下のクラスで予選を一度も通過出来ませんでした）。

　ですから、腰痛とはお友達です。
当然、湿布とコルセットの世話になっていました。ある時、湿布をするから痛みを感じなくなるから、患部を動かして余計に悪くするのでは…、コルセットをするので筋力が落ちるて余計に悪くなるのでは…と考えました。

湿布をしないと痛いので、安静にする。コルセットをしないと、やっぱり痛いので安静にする。
安静していると結局、治りが早くなりました。

痛い時は無理しちゃいけない。
でも、ジテツウしているだろうって…湿布もコルセットもしてませんから。
(^O^)まさしく老テク！

腰痛が本格的にやってきました。
(>_<)

そんな時でもジテツウ！

時速１６Kmです。
今日は市内のマラソン大会（多分。５年以上参加していないので…）。
毎年10マイルの部に参加していた時期があり、1時間を切るのが目標でした。結局1時間2分台がベストでした。


ある時テレビで、競歩の全日本チャンピオンの事を「時速１６Kmで歩く男」って紹介しいていたんです。
自分が走るのより速い！しかも、５０Kmの競技ですよ。
　o(＞＜)o 凄い！


今日、走る方「ガンバ」です。
o(^-^o)(o^-^)o


上様は200Kmロングライドに行ったのでしょうか？
私は仕事です。私の分まで走ってきて下さい。
(^O^)/

夕べのジテツウは強風雨でした。ヨレヨレで帰宅。それが祟ったか、今朝はプチ腰痛&プチプチ咳。外は雨上がり。雲行きは怪しい
　(;￢_￢)

いつもより30分早く家を出る。案の定、会社到着5分前にポツポツ雨が降り始める。今は本降りの雨。今日の勘ピューターは冴えてました。

帰りも雨かな？老体に鞭打って頑張ります。
　p(^^)q

写真はジテツウ途中の桜です。ちなみにＭＴＢはジテツウ用で、総重量20Kg超です。タイヤはＤＨ用でエアー圧落としてます。いいトレーニングになります。

「残業終えて
蛙の泣き声
冷春かな」

五七五に、なってない。残念！
(>_<)

とりあえず「チャレンジ精神」と言う事でした。
　(^O^)/