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2018年11月16日

炭水化物 x 3

炭水化物 x 3 御茶ノ水にある 最近よく行く中華料理店。

牡蠣ソース和えそば、中華粥、大根餅

そば、粥はもちろん、米粉たくさんの大根餅、ぜんぶ炭水化物だ!

あー、危険な組み合わせだった
ブログ一覧 | その他・日々雑感 | 日記
Posted at 2018/11/16 06:31:26

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この記事へのコメント

2018/11/17 07:51:58
マラソン直前の食事法でカーボローディングというエネルギーを体内に溜め込む方法があります。
炭水化物の比率を高めるもので、明日の神戸マラソンを控えた私には理想の食事です(^_^;)
コメントへの返答
2018/11/17 13:39:38
体重増加を気になってる自分としては、恐ろしい方法です。
運動をすればいいんですよね!
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