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2013年07月20日 イイね！

正常値以下に

今日、会社の定期健康診断でした。

身長またまた1センチ縮む　（’◇’）　　4年連続で1センチ縮む　
小型発電機２台持ちやら転圧機担いでるのが原因なのか？

体重３キロ増えて腹囲が３センチスマートにな～ぜ～


一番の問題の血圧
一時期は２００越え目前まできてた血圧が106の60((((；ﾟДﾟ))))
今度は下がりすぎてびっくりですが
高いよりかはいいかな。
昔はひどかった偏頭痛が最近はごくたまにでるくらいに


あとは血液検査やらの結果あるけど、指摘されたのは体重をもうちょっと落とせと




筋トレはやってるけど、有酸素運動でも始めようかと


Posted at 2013/07/20 00:06:24 | コメント(5) | トラックバック(0) | 駄文 | 日記

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