ﾋﾅﾎﾟｺﾘﾝのブログ一覧

今日は朝から胃がｷﾘｷﾘと痛みます。
ｽﾄﾚｽかな…

最近は寝れなかったり遅くなったりで睡眠不足が続いていました。
集中力が続かず仕事も捗らなくてｽﾄﾚｽでした
昨日たまたま10時位に寝たら今日は不思議とﾊﾞﾝﾊﾞﾝ進む
若い時はｵｰﾙなんて普通で、そのまま仕事とかしてましたが、歳とるにつれ無茶も出来なくなり睡眠が一番の休息だと感じるようになりましたがやっぱりそのようですね(笑)
皆さんちゃんと睡眠とってますか？

昨日は親族が集まっての場で昼間から酒を飲まされて夜まで頭痛と胸焼けと…
酒も煙草もやらないので滅多に飲みませんしﾋﾞｰﾙがﾎﾝﾄ苦手です
酒飲みも喫煙者も何かこう自己中心的過ぎて好きになれません。
酒飲めない飲まない人もいるし煙草も吸わない嫌いな人もいるんだからもう少し理解してもらいたいです。
年寄りばかりだからそれが当たり前と思うのかもしれませんが…
土曜日に嫌な事があったし日曜日は多分飲まされるだろうと思って朝早く起きて流してきたのにﾌﾟﾗﾏｲ0逆にﾏｲﾅｽでした
運転できないってﾎﾝﾄ辛いです
今朝も熟睡出来ずに朝を向かえ
そのままの気分で仕事に…
ﾃﾝｼｮﾝ下がりっ放しです

日曜日は基本的に早起きな私…
5時30分に家を出て山を流してきました。
岩手宮城内陸沖地震以来初めて登りましたが崩落してしまった橋以外は復興も進み道路も整備されていました。
頂上の温泉施設にもﾊﾟﾗﾊﾟﾗでしたがいましたよ。
写真は崩落してしまった橋です。

この時期の雨はﾎﾝﾄ嫌いです
東北南部も梅雨入ったのかなぁ…
腰がｷﾞｼｷﾞｼ痛みます
既に腰の周りが重ﾀﾞﾙｲです。
また薬漬けの毎日になりそうです(涙)