腰がぁぁぁァ

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タイMAX 2010年10月9日 23:06 大丈夫ですか？？ 無理は禁物ですよ。 お風呂でじっくり温めて、湿布貼って寝ると良いですよ～ 僕も腰潰し掛けてから、腰痛持ちになってしまって、やばいな！！と思ったら、こうしてます。	コメントへの返答 2010年10月9日 23:15 ご心配して下さってありがとうございます♪ 仕事帰りに銭湯寄って炭酸風呂に浸かってきます♪
あみゅーず 2010年10月9日 23:24 自分も柔道で壊してから腰痛持ちです（泣） ムリは厳禁ですが、ウォーキングで背筋を鍛えるというのもアリだと整体師から聞きましたよ	コメントへの返答 2010年10月9日 23:29 (￣∀￣)背骨のまわりに筋肉をつけるといぃらしいですね 頑張ってウォーキングします♪ ε=ε=┏( ・_・)┛
KARU 2010年10月10日 0:19 腰痛は地獄ですからね(゜゜) 養生して下さい(>_<)	コメントへの返答 2010年10月10日 0:56 只今銭湯にて治療中♪ｷﾓﾁｲｨ♪
このみ＠Ｊ氏の嫁ちゃん 2010年10月10日 1:23 おぅ・・・銭湯とはいぃですね～～ ご無理なさらず・・・。	コメントへの返答 2010年10月10日 1:27 寝ころび湯という半身浴がありまして水深10ｾﾝﾁ程の所に寝転ぶのですが、これがまたｷﾓﾁｲｨ♪
テッちゃん@頭 2010年10月10日 8:21 自分もぎっくり腰3回もやっているんですが けっこうあの痛みは苦痛ですね 無理せづにゆっくり静養しすてください。	コメントへの返答 2010年10月10日 13:49 ありがとうございます♪ しかし本日、午前中プチオフ 午後は仕事 明日は福井県遠征と休む暇なしです
四畳半ε-(ﾟдﾟ｀；)ﾌｩ 2010年10月10日 10:41 ああこれはやばいですね。	コメントへの返答 2010年10月10日 13:50 もう慣れっこになってますがね(笑) (￣∀￣)今から仕事です(爆)