今日気づいた 前々から、うすうすは気がついていたのですが、
今日、確信しました。
僕、
太ってきてるみたいです。
体重は、ほとんど変わらないのに、体の横幅が大きくなってます。
筋肉が落ちて、脂肪が増えてきている様子。
これはまずい。
この調子でいって、来シーズンは、
ランサーのシートに座れないと困るので、
なにかしようと思ってます。まぁ、ダイエット的なものとか。
年とともに、基礎代謝が落ちてきているみたいです。
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