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  5. 腹筋 [かぁちゃん]
イイね！
   
2015年12月22日

腹筋

腹筋イタい
ってか、昨日は痛かった…

今庄で走りまくったから(^◇^;)

みんなは腕筋とか腹筋とか
痛くなったりしないの？

走りながら、も～力入らん！とか思ってたんだけど
ステアリングを引くときとか力入れない？

ってコトで、やっぱ筋トレだな
正月休みに入ったらヾ(≧∇≦)
シックスパックをめざそ～
ブログ一覧 | ダートラ | クルマ
Posted at 2015/12/22 09:23:41

   

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おはようございます！
takeshi.oさん

この記事へのコメント

楽農家
2015年12月22日 9:26
おはようございます
先ずはマジックを買ってきて
脱脂してシックスパックを描きましょう～
イメージトレーニングですよ！
コメントへの返答
2015年12月23日 1:54
その手があるかヾ(≧∇≦)

マジックなら工具箱に入ってるぞ～

   

プロフィール

「@いっちーむら 人が走るのを見る仕事だよ( ´△｀)」
何シテル？   11/27 17:18
長年ダートラをやってきましたが ラリーに参入 チームきれいどころの仲間と活動ちう♪
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