低GI

YouTubeで見たんだけど

糖質の摂取に気を付けてるって話

糖質いっぱい取ると
インシュリンがあーたらこーたら(略)
眠くなって仕事の効率が悪くなる

(゜ロ゜;
私、すぐに眠くなる！
運転中でも➰
ダイエットでも話題？だし
やってみよー！

......コンビニ食で
何を食べていーのかわかりません(ToT)

鶏肉のパック以外に.....

挫折の予感満載だけど
しばらくがんばってみよー🎀

#WRC
#きれいどころ
#ラリー
#ラリー女子
#モータースポーツ女子
#vitz
http://rtkd.wp.xdomain.jp

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Posted at 2020/04/14 09:37:00

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かぁちゃん [ 群馬県 ]

長年ダートラをやってきましたがラリーに参入チームきれいどころの仲間と活動ちう♪

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