しるきぃ☆うぃんどのブログ一覧

と言っても、地元の温水プールです・・・。
４年前に買った１２回分の回数券が
まだ６枚残ってたんだ（＞▽＜）
使えるのか？という不安もあるけど、
久しぶりに泳ぎたくなった。
悩み事もモヤモヤも、水に流すって感じ？（－－；

お仕事終わって、水着を取りに帰り
とりあえずおうちで準備体操をして
プールに到着♪♪

・・・

サイフ忘れた∑(￣口￣)！！
プールに入るのは回数券があるからいいとして、
コインロッカーは１００円必要だった気が・・・
しまった～
いつも仕事にお財布持って行ってないから！！

受付から、慌ててないフリしながらクルマに戻り
あちこちごそごそ・・・
５０円玉２枚見っけーーーーーー＼(^_^)／

わーいわーい♪
これで無事にプールに入れます♪♪
むちゃくちゃ久しぶりにプールに来たので
とりあえず歩くことから始めました。

この水圧を喰らったくらいのお腹の厚さならイイのになぁ
なんて思いながら、歩く。

おわーーーーー！！！！！
歩いてるだけなのに、左足が！！
２５分で限界がきました（笑
とりあえず、ちょっとだけ泳いで帰ろうと思って
３００ｍほど泳いだトコでしゅうりょー・・・

プールから上がって歩こうとしたら

カラダ中が痛い！！！！！

早速かぃっっっっっ(((゜д゜;)))

普段どれだけ運動してないかがわかった（苦
帰りの運転、足がぷるぷるして
クラッチミートが最悪（－－；
どれだけクルマがガクガクしたか（大笑

おうちに無事にたどり着いたけど
めっちゃカラダが痛い！！

とりあえず予定では、木曜日もプール。
運動して、カラダも気持ちもラクにしないとね♪♪
これで痩せれば、一石二鳥だわヾ(≧∇≦*)ゝ

こないだ宣言したときより５キロほど痩せて
去年の今頃の体重まで戻りました！！
あと１ヶ月で健康診断。
この調子でいきましょー♪(*'-^)-☆