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週末日曜日ですが、
夜中2時に
目が覚めてしまいましたよ
夕食17時位だったので
９時間経過
凄く食を欲したので
余り物の材料で
カレー🍛
鶏胸肉
紫玉ねぎ
人参
ほうれん草
ハウスバーモンドカレー辛口
久しぶりにカレー食べたら
旨いわ😃✨⤴️

ご馳走様でした。

週末金曜日ですが

部署異動に伴う
飲み会

雰囲気
感じの良いお店でした。

料理も美味しい

鶏ももの煮物？
柔らかで箸でほぐれましたよ

ビザ
パスタ
の炭水化物系で
お腹一杯に

食べ過ぎましたよ。
テキーラ飲み過ぎも(笑)

ご馳走さまでした。

今度はインドから
ニパウィルスだって
やだね

下記、引用
Thailand has begun tightening health screening at major international airports after India confirmed 5 cases of Nipah virus, a disease with a mortality rate of up to 75%.

良い感じに飲んで
小腹が空いたので
豚キムチ飯

気を使って野菜多めに

夜中に円が大きく動きましたね。

レートチェック入ったようだと

このまま円高に向かって
くんないかな

円が弱すぎて
ドルは高いし
バーツは高いしで
遊びにも行けん‼️

2026年1月の終盤
の休日

たんぱく質補給
手がチーズ臭い><
チーズ切ったから
凄い匂う
日頃食べないし
接しないから
感じやすいのか

300キロカロリー消費して

この後の摂取量が気になる


良い感じに飲んでます（笑）