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KitKat 2012年11月2日 7:31 ｗ（￣△￣；）ｗおおっ！ これからは寒くなるので 気をつけてくださいね～♪	コメントへの返答 2012年11月2日 11:52 こんにちは!! ありがとうございます。 こちらも、結構寒くなってきました。 特に朝夕は。 週末は、衣替えしないと!!
HYUGA 2012年11月2日 10:44 これからも頑張って下さい 継続は力なり(^◇^)┛ 自分はｶﾛﾘﾐｯﾄ飲んで逆に食べ過ぎて太ってしまった(爆)	コメントへの返答 2012年11月2日 11:58 こんにちは!! いつもの３日坊主は過ぎました。 半年は、続けたいと・・・・ （続くかな（笑）） 継続は力なり!!!　ヨシ!!! 食べ過ぎ、 あらら・・・・・ DHCプロテインが痩せるようです。 その代わり、夜プロティンだけで 食べないようですが（笑） 10kg痩せた子がいますよ。
ちーねこ 2012年11月2日 15:00 頑張ってぇ☆ …ぇ、オマエが頑張れ？(滝汗)	コメントへの返答 2012年11月2日 21:19 こんばんは 立ち仕事から座り仕事になり だいぶ変わりました。 食事は、そのままで カロリーの消費が少ないので、 蓄積されていくようです。 なので、なるべく運動しようかと・・・・・ いつもの３日坊主を解消し 続けていきますよ。(^O^)