瓦そば

週末、帰ると
瓦そばが冷蔵庫に
セットアップ

そんな気分でもなく
土曜日はカレーに

そんなこんなで

日曜の昼は、

「瓦そば」

山口県の郷土料理
焼いた茶そばが香ばしい郷土お逸品

・茶そば150g×5袋=750g
・卵　５個
・豚肉　700g
・のり　３枚
・葱　1/2本

いやぁ～お腹いっぱいに
なりましたよ。

あまりに
食べ過ぎたんので、
お昼寝・・・・・

起きたら、夕方に

起き抜けに・・・
ウォーキング　３０分

ちょっとは、運動したかな

最近、流行りの腹筋６パックのAya先生
そんなに筋肉を付けて、
なにかの役に立てば良いのだけど
と、思ったら、
これが、お金を産むんだね。

勉強になりました。